【カフェインレス インスタントコーヒー22選】おすすめ瓶・袋・詰め替え用

おすすめカフェインレスインスタントコーヒー22選アイキャッチ
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夜眠れなくなったり、妊娠中や授乳中でカフェインを控えている、そんな方にカフェインレスコーヒーがおすすめ。

カフェインレスコーヒーって種類がたくさんあるし、適当に買って好みに合わなかったら嫌だなぁ~。

もっと手軽にカフェインレスコーヒーが飲みたい!

カフェインはどのくらい残ってるの?

今回は手軽に飲むことが出来てコスパの高い瓶・袋・詰め替えタイプのカフェインレス インスタントコーヒーをご紹介。

スティックタイプのカフェインレス インスタントコーヒーはこちらでご紹介

>>>きっと見つかる!お好みのスティックタイプ カフェインレスコーヒー7選

この記事ではこんなことがわかります
  • お好みのタイプ別カフェインレス インスタントコーヒーの紹介
  • 個別のカフェイン除去率・レビュー
  • カフェインの除去方法・インスタント処理方法の紹介

カフェインレスコーヒーを80種類以上のカフェインレスコーヒーを飲んできた、デカフェマニアがお好みに合わせたカフェインレス インスタントコーヒーをセレクト。

きっとお好みのカフェインレス インスタントコーヒーに出会えるはず。

この記事を書いた人
  • 食品会社勤務30年以上の中間管理職
  • 飲んだカフェインレスコーヒーは80種類以上
  • 毎日コーヒーをドリップして飲んでます
  • 17時以降は毎日カフェインレスコーヒー

詳しいプロフィールはこちら!

きっちゃんです

目次

今回ご紹介するカフェインレス インスタントコーヒー 一覧

瓶・袋・詰め替え用 カフェインレスインスタントコーヒー 一覧

今回ご紹介する瓶・袋・詰め替え用カフェインレスインスタントコーヒーは22種類。

カフェイン除去率や除去方法、そして味の違いが歴然。

スーパーで普通に買えるものや成城石井など少し高級なスーパーで買えるもの、ネットでしか手に入らないものまでさまざまです。

>>>個別レビューはこちら

商品画像商品名タイプ内容量カフェイン
除去率
1杯当たり
価格
評価個別レビュー
セブンプレミアムカフェインレスコーヒーセブンプレミアム
カフェインレス
コーヒー
瓶入り70g記載なし
90%以上
約20円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
UCCおいしいカフェインレスコーヒーUCC
おいしいカフェインレスコーヒー
瓶入り45g記載なし
90%以上
約28円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス 瓶ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
瓶入り80g97%約22円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスマウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
瓶入り100g99.7%約25円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ネスカフェ テスターズチョイスネスカフェ
テスターズチョイス
デカフェ
瓶入り100g記載なし
90%以上
約30円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
カフェインレス オーガニックコーヒーオーガニック
インスタントコーヒー
カフェインレス
瓶入り100g99.7%約29円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
キーコーヒー カフェインレス インスタントキーコーヒー
カフェインレス
インスタント
瓶入り50g記載なし
90%以上
約26円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
クライス カフェインレスコーヒークライス
カフェインレスコーヒー
瓶入り50g99.7%約27円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
画像引用元
クライスカフェHP
クライス
カフェインカットのおいしいコーヒー
瓶入り100g99.7%約21円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
オーガニックマウンテン デカフェオーガニック
マウンテン
カフェインレス
瓶入り100g99.7%約33円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
カフェダイレクト デカフェオーガニックカフェダイレクト
インスタントコーヒー
デカフェ
瓶入り100g99.7%約40円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
イニックコーヒー ナイトアロマイニックコーヒー
ナイトアロマ
瓶入り55g99.85%約125円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー80g
画像引用元ウインドファーム公式
ウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー
瓶入り 80g
瓶入り80g99.9%約43円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒーサミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
瓶入り75g99.8%約78円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
エミーオーガニクス カフェインレスエミー
オーガニクス
オーガニック
インスタントコーヒー
ジップ袋入り50g99.7%約36円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
エーギフト カフェインレスインスタントコーヒーエーギフト
デカフェコーヒー
カフェインレスインスタントコーヒー
ジップ袋入り150g97%約23円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
UCCおいしいカフェインレスコーヒー詰め替え用
画像引用元
UCCオンラインストア
UCC
おいしいカフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
90g記載なし
90%以上
約20円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス エコ&システムパック
画像引用元
ネスレHP
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
エコ&システム
詰め替え用60g97%約27円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレス 詰め替え用
画像引用元
NSI FOODS HP
マウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
200g99.7%約31円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
オーガニックマウンテン デカフェ 詰め替え用オーガニック
マウンテン
カフェインレス
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
80g99.7%約33円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー詰め替え用サミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
50g99.8%約39円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー表面ウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー 100g袋
ジップ袋入り
詰め替え用
100g99.9%
約30円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る

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9つのタイプ別 おすすめカフェインレス インスタントコーヒー

お好みに合わせて紹介 カフェインレスインスタントコーヒー

お好みに合わせて下記のタイプ別におすすめ商品を紹介。

各タイプでおすすめを1~2品をセレクトしています。

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すっぱいのは苦手!酸味が少ないのがお好みの方におすすめ

酸味が強いカフェインレスコーヒーが苦手な方におすすめ

あまり酸味を感じず、飲みやすいのは、UCCおいしいカフェインレスコーヒー

ただ逆に言うとちょっと特徴がなく、薄く感じるかも。

反対に一番酸味を強く感じたのは「テスターズチョイスインスタントコーヒーデカフェ」。

すっきり酸味が強いのがお好みの方にはおすすめ。

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ガツンとくる苦味!コーヒーらしい苦味が好きな方におすすめ

しっかりとしたコーヒーらしい苦味がお好みの方におすすめなカフェインレスコーヒー

コーヒーらしいガツンとくる苦味が美味しい、「マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスインスタントコーヒー100g インスタント」。

以前販売をしていたカルディなど小売り店舗では品切れになっていることが多いのでネットショップがおすすめ。

>>>マウントハーゲンカフェインレスについて詳しくレビュー

次におすすめは「ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス 80g」。

挽き豆包み製法でレギュラーコーヒーのような程よい苦味がグッド。

スーパーなど販売している先が多いので買いやすさは№1。

>>>ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスについて詳しくレビュー

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楽天市場

反対に苦味が苦手な方には「UCCおいしいカフェインレスコーヒー」がおすすめ。

優しい苦味があります。

>>>UCCおいしいカフェインレスシリーズを詳しくレビュー

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本当にカフェインレス?コク深がお好みの方におすすめ

コク深いコーヒーがお好みの方におすすめなカフェインレスコーヒー

ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス 80g」はさすがゴールドブレンドブランド、おそらく何も言われなければカフェインレスとは気づかないコク深さ。

カフェインレスコーヒー市場でブランド購買金額シェア№.1は伊達じゃないです。

>>>ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスについて詳しくレビュー

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反対に強い感じが苦手な方には「UCCおいしいカフェインレスコーヒー」がおすすめ。

フラットな飲みやすさ。

>>>UCCおいしいカフェインレスシリーズを詳しくレビュー

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コーヒーの香りって落ち着く~。香りの良いものがお好みの方におすすめ

コーヒーらしい良い香りがお好みの方におすすめのカフェインレスコーヒー

ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス 80g」は独自のフリーズドライ製法、「挽き豆包み製法」で挽いたコーヒー豆を抽出液で包み込み、酸化を防ぎ、淹れたての香りの味を実現しています。

>>>ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスについて詳しくレビュー

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もう一つは、「INIC coffee ナイトアロマ 瓶 55g 」。

独自の低温スプレードライ方式でインスタント処理されていて、レギュラーコーヒーに近い香りがします。

価格が高いので、自分で飲むよりプレゼントに向いてるかもしれません。

>>>イニックコーヒーについて詳しくレビュー

\ プレゼントにおすすめ /

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オーガニックで高いカフェイン除去率!体に優しいものがお好みの方におすすめ

オーガニック・高いカフェイン除去率

どちらもオーガニック(有機JAS認証)でフェアトレード、そして高いカフェイン除去率。

ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒーは、少し酸味が強めですっきり系がお好みの方におすすめ。

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逆にマウントハーゲン カフェインレスは酸味が少なく、苦味がしっかりのものがお好みの方におすすめ。

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冷たい水にも溶けやすい!アイスコーヒーやアイスカフェオレで飲みたい方におすすめ

冷たい水や牛乳でも溶けやすいアイスで飲みたい方におすすめなカフェインレスコーヒー

水や冷たい牛乳にも溶けやすい、スプレードライ製法の2品がおすすめ。

液体二酸化炭素抽出法でクロロゲン酸を多く含むのはキーコーヒー カフェインレス インスタント

1杯あたりのコスパもグッド。

>>>キーコーヒーのカフェインレスコーヒーについて詳しくご紹介

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ちょっと高いけどこだわりの詰まった、「INIC coffee ナイトアロマ 瓶 55g」。

高いカフェイン除去率と独自のスプレードライ製法で香りもいい。

>>>イニックコーヒーについて詳しくレビュー

\ 妊婦さんや授乳中のママさんに/

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少しでも安いのがいい!コスパ重視の方におすすめ

コスパ重視の方におすすめのカフェインレスコーヒー

ぶっちぎりのコスパの高さを誇るのは、「セブンプレミアム カフェインレスコーヒー」。

一杯あたり20円しません

以前はセブンイレブンでも販売していましたが最近は見かけなくなりました。

イトーヨーカドーなどセブンアイホールディングス店舗の一部で購入できます。

ちょっと買いにくいので次点をご紹介。

何度も登場している「ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス 80g」。

Amazon購入で一杯あたり約20円。

Amazonのタイムセールを狙えばもう少し安く買えます。

>>>ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスについて詳しくレビュー

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楽天市場

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超バランス型!絶対外したくない方におすすめ

バランス型カフェインレスインスタントコーヒーおすすめ

突出したものはありませんが、平均してレベルが高く、バランスが取れているのが、「クライス カフェイン99.7%カットのおいしいコーヒー」。

比較的販売しているリアル店舗が多く、買いやすさもグッド。

一杯あたりの価格も20円ちょっと。コスパもばっちり。

おそらくコーヒー好きな方で「これはダメだぁ~」と言われることはないほどバランスが取れていますよ。

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カルディコーヒーなどにも置いてある50gタイプもあります。

クライス
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瓶の処理が面倒!詰め替えたい方におすすめ

詰め替え用 カフェインレスインスタントコーヒーおすすめ

詰め替えの簡単さが抜群な「ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス エコ&システムパック 60g」。

フィルムを剥がして瓶に差し込むだけで簡単に詰め替えすることができます。

ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス詰め替えをしている画像

砂時計のようにさらさらと瓶に入っていくのが気持ちいい。

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美味しいカフェインレス インスタントコーヒーあります!22種類をレビュー

インスタントカフェインレスコーヒー レビュー

それぞれ特徴があって個性も様々です。

個別にレビューをしていきます。

セブンプレミアム カフェインレスコーヒー

セブンプレミアム カフェインレスコーヒー インスタント
セブンプレミアム インスタント裏面
商品名 セブンプレミアム カフェインレスコーヒー
インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名:メキシコ、ブラジル)
内容量70g
1杯あたり価格約20円
カフェイン除去率記載なし
カフェイン除去方法記載なし
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴バランスの取れたマイルドな味わい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

セブンイレブンやイトーヨーカ堂でおなじみのセブンプレミアム商品、「セブンプレミアム カフェインレスコーヒー 70g」。

カフェインの除去率の表記はありませんが90%以上は確実に除去されています。

味もさることながらコストパフォーマンスがすごいです。

さすがのセブンプレミアム商品です。

味については特に尖った部分もなく、若干酸味を感じる程度で優しい味です。

コスパ重視の方におすすめ。

現在一部店舗のみでの取り扱いになっています。

セブンプレミアムのカフェインレスコーヒーについてこちらで詳しくご紹介

>>>【セブンプレミアム】コンビニ・スーパーでも買えるカフェインレスコーヒー3種

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UCC おいしいカフェインレスコーヒー

おいしいカフェインレスコーヒー
おいしいカフェインレスコーヒー裏
商品名UCC  おいしいカフェインレスコーヒー
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル)
内容量45g
1杯あたり価格約28円
カフェイン除去率記載なし
カフェイン除去方法二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴癖のないマイルドな味わい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

カフェインレスインスタントコーヒー界の2大巨頭の「UCC おいしいカフェインレスコーヒー」。

丸く、優しい味ですがちょっと物足りないと感じる方がいるかも。

どこのスーパーにもおいてあるので買いやすさはダントツです。

癖がなく平均的。後味もすっきり。すっきりとしたコーヒーが好きな方におすすめ!

UCCおいしいカフェインレスコーヒーシリーズについてこちらで詳しくご紹介

>>>たまひよで1位!カフェインレスコーヒーならUCC 6種レビュー!

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ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス

ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス 瓶
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス 表示
商品名ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス
名称レギュラーソリュブルコーヒー
原材料コーヒー豆(輸入)
内容量80g
1杯あたり価格約22円
カフェイン除去率97%
カフェイン除去方法独自のウォータープロセス抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴深いコクと香り
購入しやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

カフェインレスコーヒーの2大巨頭、「ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス」。

今回購入した中で唯一「レギュラーソリュブルコーヒー」の名称。

レギュラーソリュブルコーヒーとはネスカフェ独自のフリーズドライ製法の「挽き豆包み製法」

挽いたコーヒー豆を抽出液で包むことで酸化を防ぎ、淹れたての香りの味を実現しています。

香り・味ともにかなりしっかりしており、通常のゴールドブレンドと遜色はないです。

カフェイン抽出法については「収穫した豆を山の天然水の浸けて、カフェインを取り除きます。」と記載がありますのでスイスウォータープロセス製法かマウンテンウォーター製法と思われます。

粉のザラツキが気になる方がいるかも。しっかりとした味と香りが好きな方におすすめ!

ネスカフェゴールドブレンド カフェインレスについてこちらで詳しくご紹介

>>>一番売れてる!ネスカフェ カフェインレスを徹底レビュー カフェイン量やバリスタも

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楽天市場

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マウントハーゲン オーガニック カフェインレスコーヒー

マウントハーゲン
マウントハーゲン裏面
商品名 マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスコーヒー
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)
内容量100g
1杯あたり価格約25円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴コーヒーらしい苦味と深いコク
オーガニック・フェアトレード
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い
価格
高い
安い

輸入インスタントコーヒーでメジャーな「 マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスコーヒー 」。

有機コーヒー豆を使用。国際フェアトレード認証ラベルを取得しています。

味は苦味が強めで、酸味は弱め。

99.7%以上と高いカフェイン除去率・有機コーヒー豆で安心安全です。

酸味が少なく、コクの深い、苦めのコーヒーが好きな方におすすめ!

マウントハーゲン カフェインレスについてこちらで詳しくご紹介

>>>【レビュー】インスタントならこれ!マウントハーゲンカフェインレス

あまりカフェインレスコーヒーを飲まない方やまずはお試ししたい方におすすめの50gタイプもあります。

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ネスカフェ テスターズチョイス デカフェ

テスターズチョイスデカフェ
テスターズチョイスデカフェ裏面
商品名 ネスカフェ テスターズチョイス デカフェ
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ベトナム、コロンビア、他)
内容量100g
1杯あたり価格約30円
カフェイン除去率不明
カフェイン除去方法不明
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴主に沖縄で販売
酸味が強い
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

日本では主に沖縄で販売されており、沖縄でインスタントコーヒーと言えば「 ネスカフェ テスターズチョイス 」のデカフェ。

情報があまりなく、詳細は不明です。

かなり酸味を強く感じました。

酸味があってすっきりしたコーヒーが好きな方におすすめ!

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オーガニック インスタントコーヒー カフェインレス

オーガニックインスタントコーヒー
オーガニックインスタントコーヒー裏面
商品名 オーガニック インスタントコーヒー カフェインレス
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 ペルー、ホンデュラス)
内容量100g
1杯あたり価格約29円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法天然の二酸化炭素にほんの少し水を加える除去方法(液体二酸化炭素抽出法?)
製法フリーズドライ製法
特徴オーガニックにこだわり
あっさり・すっきり
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

世界各国の厳選したオーガニックブランドを扱う「株式会社 おもちゃ箱」が独自に開発したブランド「24 ORGANIC DAYS」。

「24 ORGANIC DAYS」から販売されている「 オーガニック インスタントコーヒー カフェインレス 」。

酸味があってかなりすっきりした印象です。

苦味が苦手な方におすすめです。

酸味はありますがあっさりとした印象で後味がスッキリしたものが好きな方におすすめ。

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キーコーヒー カフェインレス インスタント

キーコーヒー カフェインレス インスタント 瓶 表面
キーコーヒー カフェインレス インスタント 瓶 側面
商品名キーコーヒー
カフェインレス インスタント
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 メキシコ)
内容量50g
原産国名メキシコ
1杯あたり価格約26円
カフェイン除去率90%
カフェイン抽出方法液体二酸化炭素抽出法
製法スプレードライ製法
特徴冷たい水や牛乳でも溶けやすい
少し酸味強め
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

老舗のコーヒーメーカーがこだわりを持って作った「キーコーヒー カフェインレス インスタント 瓶 50g」。

さらさらとしたスプレードライ製法は冷たい水や牛乳に溶けやすく、アイスコーヒーやアイスカフェオレに向いています。

カフェイン除去率は90%以上。

カフェイン除去方法は、液体二酸化炭素抽出法

水と二酸化炭素を使用して、カフェインだけを狙い撃ちして除去できるので、コーヒーのメリットの一つ「クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)」を残すことができる除去方法です。

苦味やコクはそれほど強くなく、あっさりすっきり飲みやすいタイプ。

スッキリ飲みやすいものが好きな方におすすめ。

キーコーヒー カフェインレスコーヒーについてこちらで詳しくご紹介

>>>美味しいの?評判・口コミは?キーコーヒーのカフェインレス3種類レビュー

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クライス カフェインレスコーヒー

クライス カフェインレスコーヒー
クライスカフェインレスコーヒー裏面
商品名 クライス カフェインレスコーヒー
名称インスタントコーヒー(フリーズドライ)
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル、コスタリカ、他)
内容量50g
1杯あたり価格約27円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴高いカフェイン除去率
超バランスタイプ
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

2016年で50周年を迎えた老舗ブランド「クライスカフェ」の「クライス カフェインレスコーヒー」。

カルディコーヒーや高級スーパーで販売をしています。

癖がなく、非常に飲みやすいです。

突出したものはありませんが平均してレベルが高く、万人におすすめ。

クライス
¥1,973 (2024/05/17 20:29時点 | Amazon調べ)
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クライス カフェインカットのおいしいコーヒー

クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
画像引用元:クライスカフェHP
商品名クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
名称インスタントコーヒー(フリーズドライ)
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル、コスタリカ、他)
内容量100g
1杯あたり価格約21円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴高いカフェイン除去率
超バランスタイプ
購入しやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

クライス カフェインレスコーヒーの100gタイプ。

生豆生産国も同じブラジル・コスタリカ等、カフェイン除去率も同じなので中身は同じと思われます。

あかちゃん本舗などでも販売しています。

カフェインレスコーヒーが苦手と思われていた方におすすめ。

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オーガニックマウンテン カフェインレス

オーガニックマウンテン有機インスタントコーヒー カフェインレス 表面
オーガニックマウンテン有機インスタントコーヒー カフェインレス 側面2
商品名オーガニックマウンテン カフェインレス 有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名:コロンビア)
内容量100g
1杯あたり価格約33円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法スイスウォーター製法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴高いカフェイン除去率
オーガニック
酸味が強め
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

厳選された100%有機栽培のアラビカ種生豆を使用した「オーガニックマウンテン カフェインレス」。

酸味は強めで苦味とコクはそこそこ。

甘味はそれほど感じませんでした。

全体の印象は、「それほどヘビーなイメージではなく酸味があって、あっさり・すっきり」。

甘味とコクが増すカフェオレで飲むのがおすすめ。

カフェイン除去方法は「スイスウォーター製法」。水だけを使った安全な除去方法です。

あまり重くなく、すっきり飲みたい方におすすめです。

オーガニックマウンテン カフェインレスコーヒーについてこちらで詳しくご紹介。

>>>【レビュー】オーガニックマウンテン カフェインレス 有機インスタント

オーガニックマウンテン
¥1,650 (2024/05/20 04:31時点 | Amazon調べ)
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さらに詳しくこちらでレビューしています。

>>>【レビュー】オーガニックマウンテン カフェインレス 有機インスタント

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カフェダイレクト インスタントコーヒー・デカフェ

カフェダイレクト
カフェダイレクト裏面
 商品名 カフェダイレクトインスタントコーヒー・デカフェ
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ホンジュラス、ボリビア、ペルー、メキシコ)
内容量100g
1杯あたり価格品切れ中
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法液体二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴苦味が少なく飲みやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

フェアトレードと難民支援活動を通して開発途上国の人々を支える国際協力NGO「わかちあいプロジェクト」。

「わかちあいプロジェクト」から販売されている「 カフェダイレクトインスタントコーヒー・デカフェ 」。

フェアトレード認証(FLO)・オーガニック認証(英国土壌協会)を取得。

有機豆・フェアトレード・液体二酸化炭素抽出法。味と一緒でコストはかかりますが人にも優しい感じがします。

癖がなく、あっさりしています。

あっさりと丸く、尖ったものは感じません。後味がスッキリしたものが好きな方におすすめ。

現在公式サイトでも品切れ中です。(2023年12月現在)

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イニックコーヒー ナイトアロマ

イニックコーヒーナイトアロマ表面
イニックコーヒーナイトアロマ裏面
商品名 イニックコーヒー ナイトアロマ
名称コーヒーエキスパウダー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 コロンビア・グアテマラ)、デキストリン
内容量55g
1杯あたり価格約125円
カフェイン除去率99.85%
カフェイン除去方法スイスウォーター製法
インスタント製法スプレードライ製法
特徴香りがよい
高いカフェイン除去率
高価格でギフト向き
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

さっと溶けてしっかり美味しい「ドリップド・コーヒーパウダー」やスイーツも販売している「INIC coffee」。

カフェイン除去率99.85%とこだわりの詰まった「イニックコーヒー ナイトアロマ」。

湯の温度指定があるのはイニックコーヒーのみ。

インスタント製法についてはイニックコーヒー独自製法の微顆粒パウダー。

カフェイン抽出方法は比較的少数派の「スイスウォーター製法」。水だけを使った安全な抽出方法です。

香りは普通のレギュラーコーヒーに近い印象です。

少し価格が高いのがデメリット。

自分で飲むには高価ですが高いカフェイン除去率なので出産祝いなどギフトにおすすめ。

イニックコーヒーについてこちらで詳しくご紹介

>>>【イニックコーヒー ナイトアロマ】プレゼントに最適!こだわりのデカフェ!

この他にもギフト品も多くあり、妊婦さんへの贈り物に最適!

コーヒー好きな妊婦さんや授乳期のママさんへの贈り物にはラッピングも出来る公式サイトがおすすめ!

\ 贈り物に最適/

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ウインドファーム 有機栽培カフェインレスコーヒー 80g

ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー80g
画像引用元:ウインドファーム公式
商品名ウインドファーム 有機栽培カフェインレスコーヒー80g
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国 メキシコ・グアテマラ)
内容量80g
1杯あたり価格約43円
カフェイン除去率99.9%カット
カフェイン抽出方法マウンテンウォーター製法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴少し酸味が強め
高いカフェイン除去率
オーガニック
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒーは、少し酸味はあるが後味がすっきりの飲みやすいカフェインレスコーヒー。

オーガニック・森林農法(アグロフォレスト農法)・マウンテンウォーター製法などこだわりが詰まっています。

マウンテンウォーター製法でカフェインを99.9%カット。

詰め替え用のジップ袋入りの方が割安。

オーガニックで高いカフェイン除去率なので妊娠中や授乳中の方に特におすすめ。

ウインドファーム
¥1,700 (2024/05/17 15:56時点 | Amazon調べ)
\楽天ポイント4倍セール!/
楽天市場

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サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー 75g

サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー
画像引用元:オーサワジャパンHP
商品名サミーゴ カフェインレス
オーガニックインスタントコーヒー
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆
内容量75g
Amazon価格(税込)2115円(送料600円を含む)
1杯あたり価格約57円
カフェイン除去率99.8%カット
カフェイン抽出方法二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴全く癖がなく飲みやすい
購入しづらい
少し割高
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

サミーゴ カフェインレス オーガニックインスタントコーヒー瓶入りは、酸味や苦味が少なく、適度なコクと癖のなさで非常に飲みやすいカフェインレスコーヒーです。

良い意味で自販機のカップコーヒーのような飲みやすさです。

二酸化炭素抽出法で99.8%カフェインをカット。

味や香りが残りやすいフリーズドライ製法でインスタント化されています。

マイルドで癖のないコーヒーがお好きな方におすすめ。

サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒーについてこちらで詳しくご紹介。

>>>サミーゴ 癖のないカフェインレスコーヒーならこれだ!徹底レビュー

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エミー オーガニクス オーガニック インスタントコーヒー カフェインレス

エミー オーガニクス カフェインレスコーヒー
エミー オーガニクス オーガニックインスタントコーヒー
商品名エミーオーガニクス
オーガニックインスタントコーヒー
(カフェインレス)
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名:ペルー、ボリビア、メキシコ、ホンジュラス)
内容量50g
1杯あたり価格約36円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法ウォータープロセス抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴有機JAS認定と高いカフェイン除去率
かなりあっさり
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
甘味
弱い
強い
香り
弱い
強い

有機JAS認定と高いカフェイン除去率の「エミーオーガニクス オーガニックインスタントコーヒー」。

瓶入りではなく、ジップタイプのパッケージなのでゴミの処理が簡単です。

オーガニック・カフェイン除去率99.7%なので妊娠中や授乳中の方におすすめ。

全体の印象は、「良く言えばあっさり、悪く言えば薄い」。

甘みとコクが増すカフェオレがおすすめ。

カフェイン除去方法は「ウォータープロセス抽出法」。水だけを使った安全な除去方法です。

とにかくあっさり、スッキリ飲みたい方におすすめ。

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エーギフト デカフェコーヒー カフェインレスインスタントコーヒー 150g

商品名エーギフト
デカフェコーヒー
カフェインレスインスタントコーヒー
名称インスタントコーヒー(カフェインレス)
原材料コーヒー豆(生豆生産国:メキシコ)
内容量150g
Amazon価格(税込)1691円
1杯あたり価格約23円
カフェイン除去率97%以上カット
カフェイン抽出方法超臨界二酸化抽出法
インスタント製法スプレードライ製法
特徴少し酸味あり
コスパが良い
溶けやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

コスパも高くカフェインも十分にカットされている、エーギフト デカフェコーヒー

メキシコのコーヒー豆を使用し、超臨界二酸化抽出法でカフェインを97%カット。

冷たい水や牛乳でも溶けやすいスプレードライ製法でインスタント化されています。

一杯あたり約23円とコスパは高く、チャック付きなので保存も良さそう。

少し酸味はありますが、苦味が少なく飲みやすい。

コスパが高く、チャック袋入りで無駄なごみを出したくない方におすすめ。

エーギフト デカフェコーヒーについてこちらで詳しくご紹介。

>>>エーギフトのデカフェって美味しいの?口コミ・評判は?徹底レビュー

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UCCおいしいカフェインレスコーヒー 詰め替え用

UCCおいしいカフェインレスコーヒー詰め替え用
画像引用元:UCCオンラインストア
商品名UCC  おいしいカフェインレスコーヒー
詰め替え用
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル)
内容量90g
1杯あたり価格約20円
カフェイン除去率記載なし
カフェイン除去方法二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴癖のないマイルドな味わい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

ネット販売限定「UCCおいしいカフェインレスコーヒー」の詰め替え用。

瓶タイプが45g入りなので一度に入りきりませんが、チャック付きなのでそのまま保管ができます。

瓶入りが一杯あたり約28円に対して約20円とお得。

コスパ重視の方におすすめ

UCCおいしいカフェインレスコーヒーシリーズについてこちらで詳しくご紹介

>>>たまひよで1位!カフェインレスコーヒーならUCC 6種レビュー!

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ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス エコ&システム 60g

ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス エコ&システムパック
画像引用元:ネスレHP
商品名ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス エコ&システム
名称レギュラーソリュブルコーヒー
原材料コーヒー豆(輸入)
内容量60g
1杯あたり価格約27円
カフェイン除去率97%
カフェイン除去方法独自のウォータープロセス抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴深いコクと香り
購入しやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

瓶への詰め替えやバリスタ容器への投入に便利なネスカフェゴールドブレンドカフェインレス エコ&システム 60g。

表面のフィルムを剥がして瓶に差し込みだけなので詰め替えが簡単。

デメリットは瓶入りより詰替え用の方が1杯あたりの価格が高くなること。

バリスタを使っている方、空き瓶の処理が面倒な方におすすめ。

ネスカフェゴールドブレンド カフェインレスについてこちらで詳しくご紹介

>>>一番売れてる!ネスカフェ カフェインレスを徹底レビュー カフェイン量やバリスタも

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マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレス詰め替え用200g

マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレス 詰め替え用
画像引用元:NSI FOODS HP
商品名 マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスコーヒー
詰め替え用
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)
内容量200g
1杯あたり価格約31円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴コーヒーらしい苦味と深いコク
オーガニック・フェアトレード
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い
価格
高い
安い

マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスの詰め替え用。

瓶タイプが100g入りなので一度に入りきりませんが、チャック付きなのでそのまま保管ができます。

デメリットは瓶入りより詰替え用の方が1杯あたりの価格が高くなること。

200g(100杯分)と大容量なのでたくさん飲む方におすすめ。

マウントハーゲン カフェインレスについてこちらで詳しくご紹介

>>>【レビュー】インスタントならこれ!マウントハーゲンカフェインレス

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オーガニックマウンテン カフェインレス 詰め替え用 80g

商品名オーガニックマウンテン カフェインレス 有機インスタントコーヒー
詰め替え用
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名:コロンビア)
内容量80g
1杯あたり価格約33円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法スイスウォーター製法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴高いカフェイン除去率
オーガニック
酸味強め
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

オーガニックマウンテン カフェインレスの詰替え用。

チャック付きなので保管も安心。

瓶入りが品薄気味なのでとりあえずこちらでお試しもあり。

オーガニックマウンテン カフェインレスコーヒーについてこちらで詳しくご紹介。

>>>【レビュー】オーガニックマウンテン カフェインレス 有機インスタント

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サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー 詰替え用50g

商品名サミーゴ カフェインレス
オーガニックインスタントコーヒー
詰め替え用
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆
内容量50g
1杯あたり価格約41円
カフェイン除去率99.8%カット
カフェイン抽出方法二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴全く癖がなく飲みやすい
購入しづらい
少し割高
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー 75gの詰め替え用。

ネット購入では送料の関係上、詰め替え用がかなり割安。

アマゾンでは瓶入り約57円(杯/円)に対して、詰め替え用は約41円とかなり割安です。

癖のないもので割安なものをお探しの方におすすめ。

サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒーについてこちらで詳しくご紹介。

>>>サミーゴ 癖のないカフェインレスコーヒーならこれだ!徹底レビュー

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ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー 100g袋

商品名ウインドファーム
有機栽培カフェインレスコーヒー
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国:メキシコ・グアテマラ)
内容量100g
1杯あたり価格約30円
カフェイン除去率99.9%カット
カフェイン抽出方法マウンテンウォーター製法
インスタント製法フリーズドライ製法
特徴少し酸味が強め
オーガニック
高いカフェイン除去率
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒーは、少し酸味はあるが後味がすっきりの飲みやすいカフェインレスコーヒー。

オーガニック・森林農法(アグロフォレスト農法)・マウンテンウォーター製法などこだわりが詰まっています。

マウンテンウォーター製法でカフェインを99.9%カット。

カフェインの除去方法をパッケージに記載する等カフェインレスコーヒーへの取り組み方に好感が持てます。

瓶入りよりこちらの方が割安。

オーガニックで高いカフェイン除去率なので妊娠中や授乳中の方に特におすすめ。

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カフェイン除去率・カフェイン量一覧

瓶・袋・詰め替え用 カフェインレスインスタントコーヒー カフェイン除去率・カフェイン量一覧

それでは、一杯あたりにどれだけカフェインが残っているのか計算をしてみます。

農林水産省HPによるとインスタントコーヒーには粉末2gあたり約80㎎のカフェインが含まれています。

濃さやコーヒー豆の種類によっても違いますが若干インスタントコーヒーの方がカフェインが多め。

これはインスタントコーヒーの原料に使用されることが多いロブスタ種という品種のカフェインの含有量が多いため。

ロブスタ種は価格が安く、インスタントコーヒーにはよく使用されます。

ただカフェインレスコーヒーは、生豆にこだわっていることが多く、アラビカ種などを使っている場合が多いです。

カフェイン量はコーヒー豆の品種や焙煎度などによって変化しますのであくまでも概算として参考にしてください。

カフェインを含む飲料と含有量は下記の通り⇩

スクロールできます
エナジードリンク又は眠気覚まし用飲料
(清涼飲料水)
32~300 mg/100 mL
(製品1本当たりでは、36~150 mg)
製品によって、カフェイン濃度及び内容量が異なる。
コーヒー(浸出液)0.06 g/100 mL
(=60 mg/100 mL)
浸出法:コーヒー粉末10 g、熱湯150 mL
インスタントコーヒー(粉末)4.0 g/100 g
(2 g使用した場合、1杯当たり80 mg)
せん茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉10 g、90℃湯430 mL、1 分
ほうじ茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
玄米茶(浸出液)0.01 g/100 mL
(=10 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
ウーロン茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
紅茶(浸出液)0.03 g/100 mL
(=30 mg/100 mL)
浸出法:茶葉5 g、90℃湯360 mL、1.5~4 分
引用元:農林水産省HP

カフェイン除去率の記載がない商品については、最低でも90%以上は除去されていますので8㎎以下です。

商品画像商品名タイプカフェイン
除去率
カフェイン残量個別レビュー
セブンプレミアムカフェインレスコーヒーセブンプレミアム
カフェインレス
コーヒー
瓶入り記載なし
90%以上
8㎎以下詳細を見る
UCCおいしいカフェインレスコーヒーUCC
おいしいカフェインレスコーヒー
瓶入り記載なし
90%以上
8㎎以下詳細を見る
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス 瓶ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
瓶入り97%2.4㎎詳細を見る
マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスマウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
ネスカフェ テスターズチョイスネスカフェ
テスターズチョイス
デカフェ
瓶入り記載なし
90%以上
8㎎以下詳細を見る
カフェインレス オーガニックコーヒーオーガニック
インスタントコーヒー
カフェインレス
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
キーコーヒー カフェインレス インスタントキーコーヒー
カフェインレス
インスタント
瓶入り記載なし
90%以上
8㎎以下詳細を見る
クライス カフェインレスコーヒークライス
カフェインレスコーヒー
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
画像引用元
クライスカフェHP
クライス
カフェインカットのおいしいコーヒー
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
オーガニックマウンテン デカフェオーガニック
マウンテン
カフェインレス
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
カフェダイレクト デカフェオーガニックカフェダイレクト
インスタントコーヒー
デカフェ
瓶入り99.7%0.24㎎詳細を見る
イニックコーヒー ナイトアロマイニックコーヒー
ナイトアロマ
瓶入り99.85%0.12㎎詳細を見る
ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー80gウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー
瓶入り 80g
瓶入り99.9%0.08㎎詳細を見る
サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒーサミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
瓶入り99.8%0.16㎎詳細を見る
エミーオーガニクス カフェインレスエミー
オーガニクス
オーガニック
インスタントコーヒー
ジップ袋入り99.7%0.24㎎詳細を見る
エーギフト カフェインレスインスタントコーヒーエーギフト
デカフェコーヒー
カフェインレス
インスタントコーヒー
ジップ袋入り97%2.4㎎詳細を見る
UCCおいしいカフェインレスコーヒー詰め替え用
画像引用元
UCCオンラインストア
UCC
おいしいカフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
記載なし
90%以上
8㎎以下詳細を見る
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス エコ&システムパック
画像引用元
ネスレHP
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
エコ&システム
詰め替え用97%2.4㎎詳細を見る
マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレス 詰め替え用
画像引用元
NSI FOODS HP
マウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
99.7%0.24㎎詳細を見る
オーガニックマウンテン デカフェ 詰め替え用オーガニック
マウンテン
カフェインレス
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
99.7%0.24㎎詳細を見る
サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー詰め替え用サミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
99.8%0.16㎎詳細を見る
ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー表面ウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー
100g ジップ袋入り
ジップ袋入り
詰め替え用
99.9%0.08㎎詳細を見る

一日の適正なカフェイン摂取量は400㎎(妊娠中や授乳期の方は200㎎)と言われています。

十分カフェインが除去されていると言えます。

>>>カフェインについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事がおすすめ!

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コーヒーの効果ってなに?

コーヒー画像

仕事や家事の合間のコーヒーブレイク、ほっとしますよね。

コーヒーにはさまざまな効果があり、メリット・デメリットがあります。

コーヒーのメリット
コーヒーのデメリット
  • 覚せい作用があり、集中力を高めることができる
  • 利尿作用があり、体の老廃物を排出することができる
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 胃腸を刺激して消化を助ける
  • 二日酔いに効果がある
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • リラックス効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 利尿作用でトイレが近くなる
  • 胃が痛くなる
  • 歯が黄ばむ
  • たばこが喫いたくなる

適度な量と飲むタイミングでは、メリットの多いコーヒーですが飲み過ぎるとデメリットになります。

そしてコーヒーの効果の大部分は「カフェイン」と「クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)」によるものです。

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カフェインって何?

カフェイン化学式画像

カフェインの化学式は、「C8H10N4O2」。と言っても何のことかわかりませんよね。

コーヒー=カフェインと認識されている方も多いのではないかと思います。

コーヒーには大まかに6種類の成分が含まれていますが体に及ぼす影響が一番高いのがカフェインです。

そんなカフェインにはメリット・デメリットがあります。

カフェインのメリット
カフェインのデメリット
  • 覚せい作用があり、集中力が高まる
  • 利尿作用がある
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 二日酔いを緩和する
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • トイレが近くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 胃が痛くなる
  • 血糖値を上昇させる
  • 依存性がある
  • 動悸や不整脈を起こす

カフェインの一日の適正な摂取量は400mg(妊婦さんや授乳中の方は200mg)と言われています。

コーヒーを飲むメリット・デメリットと重なる部分が多く、飲み過ぎがデメリットになります。

>>>カフェインについてもっと詳しく知りたい方はこちらへ

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クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)って何?

コーヒーチェリー画像

クロロゲン酸は別名コーヒーポリフェノールとも呼ばれ、コーヒーに多く含まれるポリフェノール。

有名なところでは目に良いとされているアントシアニン、女性ホルモンを整えるイソフラボン、コレステロールの減少効果があると言われているカテキンもポリフェノール。

コーヒーポリフェノールって何?
  • 植物界の広く存在するポリフェノール
  • コーヒーの生豆から初めて単離された
  • コーヒー生豆に5%~10%含まれている(種類による)
  • コーヒーの渋みや苦みはクロロゲン酸の作用
  • 焙煎することで減少する
  • コーヒーには赤ワインに匹敵するぐらいのポリフェノールが含有されている
  • ポリフェノールには様々な健康効果があると言われている

コーヒーポリフェノールと言われているぐらいなのでコーヒーの効果を発揮する大きな成分です。

そんなクロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)にもメリット・デメリットがあります。

クロロゲン酸のメリット
クロロゲン酸のデメリット
  • 抗酸化作用
  • 糖尿病予防
  • ダイエット効果
  • メラニン(シミ)の生成抑制効果
  • 寝つきが良くなる
  • 胃酸の分泌を促進させることからくる胃痛
  • 胃腸の動きを抑制する

メリットが多い、クロロゲン酸。

クロロゲン酸の一日の適正摂取量は、まだはっきりしておらず諸説いろいろあります。

飲み過ぎによるデメリットは少なく、体外に早く排出される為、量よりは飲むタイミングが大切です。

>>>クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)についてもっと詳しく知りたい方はこちらへ

「それじゃークロロゲン酸を残してカフェインだけ取り除いてしまおう」、それがカフェインレスコーヒーです。

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カフェインの除去方法は?

コーヒー生豆からカフェインの除去する説明画像

日本国内で流通しているカフェインレスコーヒーのカフェイン除去方法は大きくは2種類。

ウォータープロセス製法二酸化炭素抽出法です。

そのなかでも他の成分を残してカフェインだけを狙って抽出できるのは二酸化炭素抽出法

二酸化炭素抽出法には液体二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法があります。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)をしっかり摂りたい方は、「二酸化炭素抽出法」・「液体二酸化炭素抽出法」・「超臨界二酸化炭素抽出法」の表示のあるものがおすすめです。

>>>デカフェって安全なの?カフェインレスコーヒーはどうやって作ってるの?

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インスタントコーヒーってどうやって作ってるの?

乾燥方法2種

手軽で簡単にコーヒーが飲める、インスタントコーヒー。

そんなインスタントコーヒーの製法はおおまかに分けて2種類あります。

  • ツブツブの顆粒状のフリーズドライ製法
  • さらさらの粉状のスプレードライ製法

それぞれにメリット・デメリットがあります。

スプレードライ製法は冷たい水や牛乳にも溶けやすいというメリットがありますがカフェインレスコーヒーにおいては香りや味を損ないにくく、栄養成分も残しやすいフリーズドライ製法がおすすめ

インスタントコーヒーってどうやって作っているのか知りたい方におすすめ記事!

>>>【フリーズドライ・スプレードライ】インスタントコーヒーの作り方調査!

フリーズドライ製法のメリット・デメリット

フリーズドライ

今回ご紹介したうちの8種類がフリーズドライ製法。(ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスは挽き豆包み製法という独自のフリーズドライ製法)

カフェインを抜く工程で味・香り・栄養成分が抜けやすいので、フリーズドライ製法を採用している商品が多いのではないかと思われます。

メリット
デメリット
  • 熱をかけないので味・香り・栄養素が残りやすい
  • 多孔性があることから溶けやすい
  • 多孔性があることから中から水分が抜けやすい
  • 工場設備のコストや生産効率から価格が高くつく
  • 多孔性があることから水分を引き込みやすく、湿気やすい

スプレードライ製法のメリット・デメリット

スプレードライ

今回ご紹介した中では、イニックコーヒーのみがスプレードライ製法(イニックコーヒーの場合、独自の低温スプレードライ製法)。

冷たい水や牛乳に溶けやすいメリットはありますが、独特な香りがあります。

メリット
デメリット
  • 大量生産が出来るので生産効率が良く、コストが安い
  • 霧状にして乾燥させる為、粒子が細かく、水や牛乳など冷たいものに溶けやすい
  • 高温で乾燥させるので香りや風味を失いやすい
  • 苦味が強調されやすい

カフェインレスコーヒーには、フリーズドライ製法が向いていますね。

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カフェインレス・デカフェ・ノンカフェインの違いは?

疑問を持つ女性

検索すると「カフェインレス」「ノンカフェイン」「デカフェ」などが表示されると思います。

コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約及び施行規則によるとこのように定義されています。

カフェインレスコーヒーカフェインを90%以上除去したコーヒー

カフェインは少量ですが入っています
ノンカフェインもともとの原料にカフェインが入っていないもの

カフェインはゼロです
デカフェカフェインレスのコーヒーを指す場合が多い

カフェインは少量ですが入っています

ですので原料にコーヒー豆を使用する限り、ノンカフェインのコーヒーはありえないのです。

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カフェインレス インスタントコーヒー(デカフェ)はこんな方におすすめ!

カフェインレス インスタントコーヒーは、こんな方におすすめ。

妊娠中や授乳中の方

妊娠中や授乳中の方の適正な一日のカフェイン摂取量は200mgと言われています。

世界各国の妊娠中・授乳中のカフェイン適正量は下記の通り⇩

世界保健機構(WHO)妊婦はコーヒーの摂取量を1日3~4杯程度にすべき
米国食品医薬品局(FDA)健康な大人で400mg/日(コーヒー4~5杯程度)、カフェインの影響を受けやすい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性はかかりつけ医に相談することを推奨
欧州食品安全機関(EFSA)一回の摂取が大人で体重1kgあたり3mgであれば急性の毒性懸念はない。
妊婦では200mg/日、妊婦を除く大人で400mg/日
英国食品基準庁
(FSA)
妊娠した女性に対して2日あたりのカフェイン摂取量を200mg(コーヒーをマグカップで約2杯)に制限するように求めている
カナダ保険省(HC)大人で400mg~450mg/日(コーヒーをマグカップで約3杯)、カフェインの影響の多い妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は300mg(コーヒーをマグカップで約2杯)まで
参照元:農林水産省HP

200mgと言われてもピンとこないですよね。

コーヒーだけで換算するとおおよそコーヒーカップで2杯~3杯、マグカップだと1杯~2杯以上でカフェイン200mgを超えてしまいます。

そんなコーヒー好きの妊娠中や授乳中の方には、手軽で簡単に飲むことが出来る、カフェインレス インスタントコーヒーがおすすめ。

>>>妊娠中・授乳中の方に!カフェイン除去率99%以上のデカフェ28選

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コーヒーを飲むと眠れなくなる方

コーヒーを飲むと眠れなくなる方にカフェインレスコーヒーはおすすめ。

体調や個人差によりますが体内のカフェイン濃度が半減するまでに2時間から8時間かかると言われています。

そうなると夕方6時以降にコーヒーを飲むと夜11時時点でまだカフェインが半分残っていることになります。

でもコーヒーが飲みたい!

カフェインが除去されているので夜に飲んでも睡眠に影響が少ないのは嬉しいですね。

夜のカフェインレスコーヒーはメリットがたくさんあります。

>>>コーヒーを飲むのは何時まで?カフェインレスコーヒーがおすすめな訳 

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手軽にカフェインレスコーヒーが飲みたい方

とにかく手軽で簡単にカフェインレスコーヒーが飲みたい方には、インスタントがおすすめ。

タイパの世の中、非常に助かりますね。

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カフェインレス インスタントコーヒーをおすすめできない方

コーヒーをおすすめできない方

カフェインレス インスタントコーヒーをおすすめできない方。

妊娠中や授乳中でどうしてもカフェインが気になる方

市販のカフェインレスコーヒーの大部分は安全にカフェインが除去されています。

またカフェイン除去率が表示されていない、カフェインレスコーヒーでも少なくとも90%以上は除去されています。

でも、どうして気になる方は飲む方がストレスになると思いますので、ノンカフェインの飲み物をおすすめします。

カフェインに過敏な方

なかには、少量のカフェインでも体が反応してしまう、「カフェイン不耐症」や「カフェイン過敏症」と言われる方がいらっしゃいます。

そのような方はそもそもコーヒーを飲みたいとは思われないですが、ノンカフェインの飲み物をおすすめします。

本格的なレギュラーコーヒーを飲みたい方

良くできているとは言え、インスタントコーヒー。

レギュラーコーヒーとは別物です。

本格的なカフェインレスコーヒーをお求めの方にはおすすめできません。

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手軽で簡単!カフェインレス インスタントコーヒーをレビュー

カフェインレスインスタントコーヒー

瓶入り・袋入り・詰め替え用カフェインレス インスタントコーヒー22種類をご紹介しました。

おすすめできる人とできない人は以下の通りです。

こんな人におすすめ
  • とにかく手軽に・簡単にカフェインレスコーヒーを飲みたい方
  • 味や濃さを調整したい方
  • コスパ重視の方
おすすめできない人
  • あまり頻繁に飲まない方(湿気る)
  • 本格的なコーヒーを求められている方
  • いろんな種類を同時に飲みたい方(瓶入りは保管場所をとる)

携帯したい方はあまり頻繫に飲まない方には個包装のスティックタイプのカフェインレス インスタントコーヒーも多くあります。

手軽で簡単!携帯もできるスティックタイプのカフェインレスコーヒーの記事はこちら

>>>【手軽・簡単】スティックタイプ カフェインレス コーヒー7選!

簡単に作れてしまうのでどうしても飲み過ぎてしまうインスタントコーヒー。

その内の何杯分かをカフェインレスコーヒーに置き換えるだけで簡単にカフェインコントロールができます。

購入の参考になれば嬉しいです。

商品画像商品名タイプ内容量カフェイン
除去率
1杯当たり
価格
評価個別レビュー
セブンプレミアムカフェインレスコーヒーセブンプレミアム
カフェインレス
コーヒー
瓶入り70g記載なし
90%以上
約20円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
UCCおいしいカフェインレスコーヒーUCC
おいしいカフェインレスコーヒー
瓶入り45g記載なし
90%以上
約28円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス 瓶ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
瓶入り80g97%約22円酸味
苦味
コク
香り
詳細を見る
マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスマウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
瓶入り100g99.7%約25円酸味
苦味
コク
香り
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ネスカフェ テスターズチョイスネスカフェ
テスターズチョイス
デカフェ
瓶入り100g記載なし
90%以上
約30円酸味
苦味
コク
香り
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カフェインレス オーガニックコーヒーオーガニック
インスタントコーヒー
カフェインレス
瓶入り100g99.7%約29円酸味
苦味
コク
香り
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キーコーヒー カフェインレス インスタントキーコーヒー
カフェインレス
インスタント
瓶入り50g記載なし
90%以上
約26円酸味
苦味
コク
香り
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クライス カフェインレスコーヒークライス
カフェインレスコーヒー
瓶入り50g99.7%約27円酸味
苦味
コク
香り
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クライス カフェインカットのおいしいコーヒー
画像引用元
クライスカフェHP
クライス
カフェインカットのおいしいコーヒー
瓶入り100g99.7%約21円酸味
苦味
コク
香り
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オーガニックマウンテン デカフェオーガニック
マウンテン
カフェインレス
瓶入り100g99.7%約33円酸味
苦味
コク
香り
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カフェダイレクト デカフェオーガニックカフェダイレクト
インスタントコーヒー
デカフェ
瓶入り100g99.7%約40円酸味
苦味
コク
香り
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イニックコーヒー ナイトアロマイニックコーヒー
ナイトアロマ
瓶入り55g99.85%約125円酸味
苦味
コク
香り
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ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー80g
画像引用元ウインドファーム公式
ウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー
瓶入り 80g
瓶入り80g99.9%約43円酸味
苦味
コク
香り
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サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒーサミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
瓶入り75g99.8%約78円酸味
苦味
コク
香り
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エミーオーガニクス カフェインレスエミー
オーガニクス
オーガニック
インスタントコーヒー
ジップ袋入り50g99.7%約36円酸味
苦味
コク
香り
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エーギフト カフェインレスインスタントコーヒーエーギフト
デカフェコーヒー
カフェインレスインスタントコーヒー
ジップ袋入り150g97%約23円酸味
苦味
コク
香り
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UCCおいしいカフェインレスコーヒー詰め替え用
画像引用元
UCCオンラインストア
UCC
おいしいカフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
90g記載なし
90%以上
約20円酸味
苦味
コク
香り
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ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス エコ&システムパック
画像引用元
ネスレHP
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
エコ&システム
詰め替え用60g97%約27円酸味
苦味
コク
香り
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マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレス 詰め替え用
画像引用元
NSI FOODS HP
マウントハーゲン
オーガニックフェアトレード
カフェインレスコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
200g99.7%約31円酸味
苦味
コク
香り
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オーガニックマウンテン デカフェ 詰め替え用オーガニック
マウンテン
カフェインレス
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
80g99.7%約33円酸味
苦味
コク
香り
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サミーゴ カフェインレスオーガニックインスタントコーヒー詰め替え用サミーゴ
カフェインレス
オーガニック
インスタントコーヒー
詰め替え用
ジップ袋入り
詰め替え用
50g99.8%約39円酸味
苦味
コク
香り
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ウインドファーム有機栽培カフェインレスコーヒー表面ウインドファーム
有機栽培
カフェインレスコーヒー 100g袋
ジップ袋入り
詰め替え用
100g99.9%
約30円酸味
苦味
コク
香り
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