8種類をランキング!スティックタイプ インスタント カフェインレスコーヒー

スティックカフェインレス
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こんにちは。会社のデスクにスティックタイプのインスタント カフェインレスコーヒーを常備している、きっちゃん(@dcafkicchan)です。

カフェインの取りすぎが気になる!

そんな方に今回は手軽で簡単に淹れることが出来て場所も取らず個包装で保存性の高い、スティックタイプのインスタント カフェインレスコーヒーをご紹介します。

今回はブラック用に絞って、8種類をご紹介。

商品名をクリックすると個別内容にジャンプします。

この記事を書いた人
  • 食品会社勤務30年以上の中間管理職
  • 飲んだカフェインレスコーヒーは80種類以上
  • 毎日コーヒーをドリップして飲んでます
  • 17時以降は毎日カフェインレスコーヒー

詳しいプロフィールはこちら!

きっちゃんです

一番のおすすめはマウントハーゲンカフェインレスですが現在品切れ中で入荷の目途がたっていないことから甲乙つけがたかったネスカフェゴールドブレンドカフェインレスをおすすめします。

どこでも売っている買いやすさ、味や香りのバランス、さすがネスカフェ ゴールドブレンド ブランド。

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目次

スティックタイプ インスタント カフェインレスコーヒー 酸味・苦味・コク・香り ランキング

スティックカフェインレスコーヒー一覧

スティックタイプのインスタント カフェインレスコーヒーを飲み比べてみました。

瓶入りのインスタント カフェインレスコーヒーもたくさん種類がありますが個包装で保存しやすいなどメリットが多くあります。

スティックタイプのメリット
スティックタイプのデメリット
  • 一杯ずつ個包装になっているので湿気たり、劣化しにくい
  • 持ち運び・携帯できる
  • 会社のデスク等に入れていても邪魔にならない
  • いろんな種類を飲める(瓶だと保管しづらい)
  • 贈り物に出来る
  • 価格が高い
  • ブラックが好みの方はスーパーではあまり置いていない
  • 濃さの調整がしづらい

瓶入りのインスタント カフェインレスコーヒーについてはこちらで詳しくご紹介

>>>9種類飲み比べランキング!インスタント カフェインレスコーヒー!

今回ご紹介するのは8種類。

商品画像ブレンディスティック表面ゴールドブレンド表面UCC表面マウントハーゲンスティック表面AGFプロフェッショナル表面スターバックス表面イニック表面イニック葉酸表面
商品名「ブレンディ ®」
パーソナルインスタントコーヒー
やすらぎのカフェインレススティック
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
UCC 
お・い・し・いカフェインレスコーヒー
マウントハーゲン
 オーガニックフェアトレード
カフェインレスインスタントコーヒー スティック
「AGF ®プロフェッショナル」
カフェインレスインスタントコーヒー1杯用
スターバックス
VIA® デカフェ ハウスブレンド
イニック
 デカフェ ナイトアロマ
イニック 
デカフェ ナイトアロマ+葉酸
内容量64g
2gX32本
14g
2gX7本
60g
2gX30本
50g
2gX25本
100g
2gX50本
21g
2.1gX10本
12g
4gX12本
12g
4gX12本
1杯あたり価格約33円約32円約38円約42円約45円約138円約208円約235円
カフェイン除去率93%カット97%カット記載なし99.7%カット93%カット記載なし
99%カット
(推定)
99.85%カット99.85%カット
カフェイン除去方法二酸化炭素抽出法ウォータープロセス製法記載なし超臨界二酸化炭素抽出法二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法スイスウォーター製法スイスウォーター製法
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
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それぞれ、カフェイン除去率や味などに特徴があります。

酸味」「苦味」「コク」「香りをランキング形式でご紹介。

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早速ランキングをご紹介。
個別レビューはこちら

酸味 ランキング

イニック表面
  1. イニック デカフェ ナイトアロマ
  2. イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸
  3. ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス

今回飲み比べした8種類については特に強い酸味を感じるものはありませんでした。

あえて挙げるのであれば上位3種類になります。

特に際立って酸味の強いものはありませんでした。

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苦味 ランキング

マウントハーゲンスティック
  1. マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー スティック
  2. スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド
  3. ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス

上位3位の苦味が抜けています。

ただ苦いだけではなく、コーヒーらしい香ばしくしっかりとした苦味です。

その他については良く言えば飲みやすく、悪く言えばパンチがない感じ。

上位3品は、パンチのある、カフェインレスコーヒーらしくないしっかりとした苦味があります。

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コク ランキング

マウントハーゲンスティック表面
  1. マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー スティック
  2. ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス
  3. イニック デカフェ ナイトアロマ
  4. イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸
  5. スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド

ある程度はお湯の量で調整は可能。

上位5品はしっかりとした苦味と相まって、カフェインレスコーヒーらしくないしっかりとしたコクがあります。

上位5品を飲んでカフェインレスコーヒーと分かる人はすくないかも。

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香り ランキング

ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス スティック ブラック 7P
  1. ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス
  2. イニック デカフェ ナイトアロマ
  3. イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸
  4. マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー スティック
  5. スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド

さすがネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス、挽き豆包み製法が効いてます。

イニックコーヒーは個人的にはスプレードライ製法独特の香りはするもののレギュラーコーヒーに寄った香りと感じました。

それぞれ独自の方法で香りをキープしています。

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それでは個別レビューをしていきます。

スティックタイプ インスタント カフェインレスコーヒー 8種類 個別レビュー

スティックタイプカフェインレスコーヒー

8種類を同時に飲み比べてみました。

同時に飲み比べることでそれぞれに個性があることがよくわかりました。

個別にレビューをしていきます。

「ブレンディ ®」パーソナルインスタントコーヒー
やすらぎのカフェインレススティック

ブレンディスティック表面
ブレンディスティック裏面
商品名 「ブレンディ ®」パーソナルインスタントコーヒー
やすらぎのカフェインレススティック
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 メキシコ)
内容量64g
入数2gX32本
お湯の推奨量120~160ml
1杯あたり価格約33円
カフェイン93%カット
カフェイン抽出方法二酸化炭素抽出法
製法スプレードライ製法(アグロマート製法)
特徴アラビカ種コーヒー豆を使用
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

今回ご紹介する中では最安値の 「ブレンディ ®やすらぎのカフェインレススティック 」。

ブレンディと言えばカフェオレですがカフェインレスのブラックも存在します。

ただなかなかスーパーでは見かけません。

ブレンディーは独自のアグロマート製法(スプレードライ製法)で生産をしています。

水や牛乳など冷たいものにも溶けやすい特徴があります。

味はかなりスッキリ。

価格面や冷たい水や牛乳に溶けやすいのでアイスコーヒーにして飲みたい方におすすめ!

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ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス

ゴールドブレンド表面
ゴールドブレンド裏面
商品名ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス
名称レギュラーソリュブルコーヒー
原材料コーヒー豆(輸入)
内容量14g
入数2gX7本
お湯の推奨量140ml
1杯あたり価格約32円
カフェイン97%カット
カフェイン抽出方法独自のウォータープロセス抽出法
製法フリーズドライ製法
特徴挽き豆包み製法
スターロースティング
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

王道中の王道の「ネスカフェゴールドブレンド カフェインレス」のスティックタイプ。

カフェラテとパッケージが似ていますのでご注意下さい。

今回購入した中で唯一「レギュラーソリュブルコーヒー」の名称。

レギュラーソリュブルコーヒーとはネスカフェ独自のフリーズドライ製法の「挽き豆包み製法」。

挽いたコーヒー豆を抽出液で包むことで酸化を防ぎ、淹れたての香りの味を実現しています。

香りが良く、味についてはコク・苦味もかなりしっかりしており、通常のゴールドブレンドと遜色はないです。

粉のザラツキが気になる方がいるかも。しっかりとしたコーヒーが好きな方におすすめ!

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UCC お・い・し・いカフェインレスコーヒー

UCC表面
UCC裏面
商品名 UCC お・い・し・いカフェインレスコーヒー
名称インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル)
内容量14g
入数2gX7本
お湯の推奨量140ml
原産国名ドイツ
1杯あたり価格約38円
カフェイン記載なし
カフェイン抽出方法二酸化炭素抽出法
製法フリーズドライ製法
特徴 ブラジル アラビカ種コーヒー豆を100%使用
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

インスタントコーヒーではロブスタ種を使用することが多い中、アラビカ種を100%使用しています。

UCC  おいしいカフェインレスコーヒーシリーズは全てお値打ち価格。

癖がなく平均的。後味もすっきり。安価ですっきりとしたコーヒーが好きな方におすすめ!

画像の下から取り出すタイプは割高だったので7本入りでご紹介します。

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マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレス インスタントコーヒー スティック

マウントハーゲンスティック表面
マウントハーゲン裏面
商品名 マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスインスタントコーヒー スティック
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)
内容量50g
入数2gX25本
お湯の推奨量150ml
1杯あたり価格約42円
カフェイン残存率0.3%未満
カフェイン抽出方法超臨界二酸化炭素抽出法
製法フリーズドライ製法
特徴有機・フェアトレード
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

輸入インスタントコーヒーでメジャーな「 マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスコーヒー 」のスティックタイプ。

有機コーヒー豆を使用。国際フェアトレード認証ラベルを取得しています。

フェアトレードについて詳しくはこちら!

カフェインを99.7%カットと高い除去率。

有機豆・フェアトレード・超臨界二酸化炭素抽出法コストはかかりますが安心・安全なコーヒーです。

酸味が少なく、苦めのコーヒーが好きな方におすすめ!

残念ながら売り切れ中です

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「AGF ®プロフェッショナル」カフェインレスインスタントコーヒー1杯用

AGFプロフェッショナル表面
AGFプロフェッショナル裏面
商品名 「AGF ®プロフェッショナル」カフェインレスインスタントコーヒー1杯用
名称インスタントコーヒー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 メキシコ)
内容量100g
入数2gX50本
お湯の量140ml
1杯あたり価格約45円
カフェイン93%カット
カフェイン抽出方法二酸化炭素抽出法
製法スプレードライ製法(アグロマート製法)
特徴厳選アラビカ種コーヒー豆を100%使用
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

ブレンディと同じ味の素AGF株式会社が販売する「AGF ®プロフェッショナル カフェインレスインスタントコーヒー1杯用 」。

「ブレンディ®」「AGF®プロフェッショナル」とブランド違い。

「AGF® プロフェッショナル」は「すべてのプロフェッショナル」とともに、「消費者満足の向上」と「社会的価値の創出」の実現をお約束するブランドです。

引用元:AGF®プロフェッショナルHP

表記上での違いは原料のコーヒー豆について「厳選アラビカ豆100%使用」の言及のみ。

独自のアグロマート製法(スプレードライ製法)で生産をしています。

味についてはあっさりめでかなりすっきりしています。

あまり苦めなのが得意ではない方・あっさりとして後味がすっきりしたものが好みの方におすすめ!

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スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド

スターバックス表面
スターバックス裏面
商品名 スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド
名称インスタントコーヒー(レギュラーコーヒー入り)
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 ブラジル、コスタリカ)
内容量21g
入数2.1gX10本
お湯の推奨量180ml
1杯あたり価格約138円
カフェイン記載なし
カフェイン抽出方法超臨界二酸化炭素抽出法
製法フリーズドライ製法
特徴最高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

店舗では10分程度待つことになるデカフェを手軽に飲める「 スターバックス VIA® デカフェ ハウスブレンド 」。

お湯の推奨量が他と比較して多く、180ml。たっぷり飲めます。

カフェイン除去率についての表記はありませんでしたがスターバックスの他の商品が99%カットなので同様ではないかと思われます。

ナッツやココアの味わいが特徴で、スターバックス ローストによって引き出された香りやコクなど、すべてのバランスがよいコーヒー。

引用元:スターバックスコーヒーHP

特にナッツやココアのような味わいは感じませんでした。

ミディアムロースト(浅煎り)表記になっていますが粉自体も黒っぽく、かなり苦味が強く感じます。

かなり苦味が強く、ロースト感の強い印象。スタバが好きな方にはおなじみの味。

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イニック デカフェ ナイトアロマ

イニック表面
イニック裏面
商品名 イニック デカフェ ナイトアロマ
名称コーヒーエキスパウダー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 コロンビア・グアテマラ)
デキストリン
内容量48g
入数4gX12本
お湯の推奨量150ml
1杯あたり価格約160円
カフェイン99.85%カット
カフェイン抽出方法スイスウォーター製法
製法低温のスプレードライ製法
特徴 独自製法の微顆粒パウダーで溶けやすい
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

カフェイン除去率99.85%と1本の内容量が他製品の倍の「 イニック デカフェ ナイトアロマ 」。

お湯の量だけでなく、お湯の温度まで推奨しているのは「イニック コーヒー」のみ。

独自のスプレードライ製法でつくられており、コーヒー豆の粉末もかなり入っています。

インスタントコーヒーでは少数派の印象のあるスイスウォーター製法でカフェインを抽出しています。

通常2gのところ4g入っているということはカフェイン以外のクロロゲン酸も多く摂取できるということ。

香りはインスタントっぽくなく、味はすっきりして飲みやすいです。

インスタントとは一線を画す味と香り。カフェインを少しでも減らしたい妊婦さんや授乳中のママさんにおすすめ。

\ 入り数違いもあるよ! /

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イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸

イニック葉酸表面
イニック葉酸裏面
商品名 イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸
名称コーヒーエキスパウダー
原材料コーヒー豆(生豆生産国名 コロンビア・グアテマラ)
デキストリン
葉酸
内容量12g
入数4gX3本
お湯の推奨量150ml
1杯あたり価格約235円
カフェイン99.85%カット
カフェイン抽出方法スイスウォーター製法
製法低温のスプレードライ製法
特徴1本200㎍の葉酸をプラス
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

「 イニック デカフェ ナイトアロマ 」 に葉酸をプラスした「 イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸 」。

カフェインを99.85%除去しており、妊婦さんに摂取を推奨されている葉酸を200㎍配合。

成人の推定平均必要量が1杯で摂取することができ、「栄養機能食品」の表示付き。

葉酸とは?

葉酸はプテロイルモノグルタミン酸および、その派生物の総称です。水溶性ビタミンでビタミンB群に属します。植物の葉に多く含まれ、黄色結晶で光や熱に不安定な物質です。ビタミンB12とともに赤血球を作るので「造血のビタミン」といわれています。

引用元:健康長寿ネット

コーヒー好きの妊婦さん、授乳中のママさんにおすすめ。

妊婦の方への贈り物にもおすすめ!

\ コーヒー好きの妊婦さんへ/

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それではインスタント カフェインレスコーヒーについて詳しくご紹介します。

コーヒーの効果ってなに?

コーヒー画像

仕事や家事の合間のコーヒーブレイク、ほっとしますよね。

コーヒーにはさまざまな効果があり、メリット・デメリットがあります。

コーヒーのメリット
コーヒーのデメリット
  • 覚せい作用があり、集中力を高めることができる
  • 利尿作用があり、体の老廃物を排出することができる
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 胃腸を刺激して消化を助ける
  • 二日酔いに効果がある
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • リラックス効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 利尿作用でトイレが近くなる
  • 胃が痛くなる
  • 歯が黄ばむ
  • たばこが喫いたくなる

適度な量と飲むタイミングでは、メリットの多いコーヒーですが飲み過ぎるとデメリットになります。

そしてコーヒーの効果の大部分は「カフェイン」と「クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)」によるものです。

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カフェインって何?

カフェイン化学式画像

カフェインの化学式は、「C8H10N4O2」。と言っても何のことかわかりませんよね。

コーヒー=カフェインと認識されている方も多いのではないかと思います。

コーヒーには大まかに6種類の成分が含まれていますが体に及ぼす影響が一番高いのがカフェインです。

そんなカフェインにはメリット・デメリットがあります。

カフェインのメリット
カフェインのデメリット
  • 覚せい作用があり、集中力が高まる
  • 利尿作用がある
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 二日酔いを緩和する
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • トイレが近くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 胃が痛くなる
  • 血糖値を上昇させる
  • 依存性がある
  • 動悸や不整脈を起こす

カフェインの一日の適正な摂取量は400mg(妊婦さんや授乳中の方は200mg)と言われています。

コーヒーを飲むメリット・デメリットと重なる部分が多く、飲み過ぎがデメリットになります。

>>>カフェインについてもっと詳しく知りたい方はこちらへ

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それではもう一つの重要な成分、「クロロゲン酸」についてご紹介します。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)って何?

コーヒーチェリー画像

クロロゲン酸は別名コーヒーポリフェノールとも呼ばれ、コーヒーに多く含まれるポリフェノール。

有名なところでは目に良いとされているアントシアニン、女性ホルモンを整えるイソフラボン、コレステロールの減少効果があると言われているカテキンもポリフェノール。

コーヒーポリフェノールって何?
  • 植物界の広く存在するポリフェノール
  • コーヒーの生豆から初めて単離された
  • コーヒー生豆に5%~10%含まれている(種類による)
  • コーヒーの渋みや苦みはクロロゲン酸の作用
  • 焙煎することで減少する
  • コーヒーには赤ワインに匹敵するぐらいのポリフェノールが含有されている
  • ポリフェノールには様々な健康効果があると言われている

コーヒーポリフェノールと言われているぐらいなのでコーヒーの効果を発揮する大きな成分です。

そんなクロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)にもメリット・デメリットがあります。

クロロゲン酸のメリット
クロロゲン酸のデメリット
  • 抗酸化作用
  • 糖尿病予防
  • ダイエット効果
  • メラニン(シミ)の生成抑制効果
  • 寝つきが良くなる
  • 胃酸の分泌を促進させることからくる胃痛
  • 胃腸の動きを抑制する

メリットが多い、クロロゲン酸。

クロロゲン酸の一日の適正摂取量は、まだはっきりしておらず諸説いろいろあります。

飲み過ぎによるデメリットは少なく、体外に早く排出される為、量よりは飲むタイミングが大切です。

>>>クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)についてもっと詳しく知りたい方はこちらへ

「それじゃークロロゲン酸を残してカフェインだけ取り除いてしまおう」、それがカフェインレスコーヒーです。

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それではカフェインはどうやって取り除いているのかご紹介します。

カフェインレスコーヒーってどうやって作ってるの?

コーヒー生豆からカフェインの除去する説明画像

日本国内で流通しているカフェインレスコーヒーのカフェイン除去方法は大きくは2種類。

ウォータープロセス製法二酸化炭素抽出法です。

そのなかでも他の成分を残してカフェインだけを狙って抽出できるのは二酸化炭素抽出法

二酸化炭素抽出法には液体二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法があります。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)をしっかり摂りたい方は、「二酸化炭素抽出法」・「液体二酸化炭素抽出法」・「超臨界二酸化炭素抽出法」の表示のあるものがおすすめです。

>>>デカフェって安全なの?カフェインレスコーヒーはどうやって作ってるの?

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今回ご紹介したインスタントコーヒー。作り方をご存知ですか?

インスタントコーヒーってどうやって作ってるの?

乾燥方法2種

手軽で簡単にコーヒーが飲める、インスタントコーヒー。

そんなインスタントコーヒーの製法はおおまかに分けて2種類あります。

  • ツブツブの顆粒状のフリーズドライ製法
  • さらさらの粉状のスプレードライ製法

それぞれにメリット・デメリットがあります。

スプレードライ製法は冷たい水や牛乳にも溶けやすいというメリットがありますがカフェインレスコーヒーにおいては香りや味を損ないにくく、栄養成分も残しやすいフリーズドライ製法がおすすめ

フリーズドライ製法のメリット・デメリット

フリーズドライ

今回ご紹介したうちの8種類がフリーズドライ製法。(ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレスは挽き豆包み製法という独自のフリーズドライ製法)

カフェインを抜く工程で味・香り・栄養成分が抜けやすいので、フリーズドライ製法を採用している商品が多いのではないかと思われます。

メリット
デメリット
  • 熱をかけないので味・香り・栄養素が残りやすい
  • 多孔性があることから溶けやすい
  • 多孔性があることから中から水分が抜けやすい
  • 工場設備のコストや生産効率から価格が高くつく
  • 多孔性があることから水分を引き込みやすく、湿気やすい

フリーズドライ製法のメリット・デメリット

スプレードライ

今回ご紹介した中では、イニックコーヒーのみがスプレードライ製法(イニックコーヒーの場合、独自の低温スプレードライ製法)。

冷たい水や牛乳に溶けやすいメリットはありますが、独特な香りがあります。

その点、カフェイン除去率99.85%のデカフェ【INICコーヒー・ナイトアロマ】については低温のスプレードライ製法で香りにもこだわっています。

メリット
デメリット
  • 大量生産が出来るので生産効率が良く、コストが安い
  • 霧状にして乾燥させる為、粒子が細かく、水や牛乳など冷たいものに溶けやすい
  • 高温で乾燥させるので香りや風味を失いやすい
  • 苦味が強調されやすい

カフェインレスコーヒーには、フリーズドライ製法が向いていますね。

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それでは、そんなインスタントコーヒー、カフェイン量はどうなんでしょうか?

インスタントコーヒーのカフェイン量は?

インスタントコーヒー

飲み物に含まれているカフェインの量を調べてみました。

スクロールできます
エナジードリンク又は眠気覚まし用飲料
(清涼飲料水)
32~300 mg/100 mL
(製品1本当たりでは、36~150 mg)
製品によって、カフェイン濃度及び内容量が異なる。
コーヒー(浸出液)0.06 g/100 mL
(=60 mg/100 mL)
浸出法:コーヒー粉末10 g、熱湯150 mL
インスタントコーヒー(粉末)4.0 g/100 g
(2 g使用した場合、1杯当たり80 mg)
せん茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉10 g、90℃湯430 mL、1 分
ほうじ茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
玄米茶(浸出液)0.01 g/100 mL
(=10 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
ウーロン茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
紅茶(浸出液)0.03 g/100 mL
(=30 mg/100 mL)
浸出法:茶葉5 g、90℃湯360 mL、1.5~4 分
引用元:農林水産省HP

濃さやコーヒー豆の種類によっても違いますが若干インスタントコーヒーの方がカフェインが多いです。

これはインスタントコーヒーの原料に使用されるロブスタ種という品種はカフェインの含有量が多いため。

ロブスタ種は価格が安く、インスタントコーヒーにはよく使用されます。

インスタントコーヒーってどうやって作っているのか知りたい方におすすめ記事!

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今回ご紹介した9種類のカフェイン量は?

商品画像ブレンディスティック表面ゴールドブレンド表面UCC表面マウントハーゲンスティック表面AGFプロフェッショナル表面スターバックス表面イニック表面イニック葉酸表面
商品名「ブレンディ ®」
パーソナルインスタントコーヒー
やすらぎのカフェインレススティック
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
UCC 
お・い・し・いカフェインレスコーヒー
マウントハーゲン
 オーガニックフェアトレード
カフェインレスインスタントコーヒー スティック
「AGF ®プロフェッショナル」
カフェインレスインスタントコーヒー1杯用
スターバックス
VIA® デカフェ ハウスブレンド
イニック
 デカフェ ナイトアロマ
イニック 
デカフェ ナイトアロマ+葉酸
内容量64g
2gX32本
14g
2gX7本
60g
2gX30本
50g
2gX25本
100g
2gX50本
21g
2.1gX10本
12g
4gX12本
12g
4gX12本
1杯あたり価格約33円約32円約38円約42円約45円約138円約208円約235円
カフェイン除去率93%カット97%カット記載なし99.7%カット93%カット記載なし
99%カット
(推定)
99.85%カット99.85%カット
カフェイン除去方法二酸化炭素抽出法ウォータープロセス製法記載なし超臨界二酸化炭素抽出法二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法スイスウォーター製法スイスウォーター製法
1杯あたり
カフェイン量
(概算)
5.6㎎2.4㎎0.24㎎5.6㎎0.8㎎0.24㎎0.24㎎
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
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あくまでも農林水産省HPを参考にした概算のカフェイン量です。

カフェイン除去率の記載がない商品については、最低でも90%以上は除去されていますので8㎎以下になっています。

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検索すると「カフェインレス」「デカフェ」「ノンカフェイン」と書かれていることがあります。

違いはなに?

カフェインレス・デカフェ・ノンカフェイン?違いは?

疑問を持つ女性

検索すると「カフェインレス」「ノンカフェイン」「デカフェ」などが表示されると思います。

コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約及び施行規則によるとこのように定義されています。

カフェインレスコーヒーカフェインを90%以上除去したコーヒー

カフェインは少量ですが入っています
ノンカフェインもともとの原料にカフェインが入っていないもの

カフェインはゼロです
デカフェカフェインレスのコーヒーを指す場合が多い

カフェインは少量ですが入っています

ですので原料にコーヒー豆を使用する限り、ノンカフェインのコーヒーはありえないのです。

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メリットの多い、カフェインレスコーヒーですがおすすめできない方もいらっしゃいます。

カフェインレスコーヒーをおすすめできない方

コーヒーをおすすめできない方

妊娠中や授乳中でどうしてもカフェインが気になる方

市販のカフェインレスコーヒーの大部分は安全にカフェインが除去されています。

またカフェイン除去率が表示されていない、カフェインレスコーヒーでも少なくとも90%以上は除去されています。

でも、どうして気になる方は飲む方がストレスになると思いますので、ノンカフェインの飲み物をおすすめします。

カフェインに過敏な方

なかには、少量のカフェインでも体が反応してしまう、「カフェイン不耐症」や「カフェイン過敏症」と言われる方がいらっしゃいます。

そのような方はそもそもコーヒーを飲みたいとは思われないですが、ノンカフェインの飲み物をおすすめします。

胃が痛い方

クロロゲン酸は胃酸の分泌を促進します。

胃の痛い方はさらに症状を悪化させる可能性があるので控えた方が無難です。

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【ブラック用スティックタイプ】カフェインレスインスタントコーヒー8選!まとめ

今回はスティックタイプのインスタント カフェインレスコーヒーをご紹介しました。

スティックタイプは保存に場所を取らないので水筒にお湯さえ入れておけばどこでも簡単にカフェインレスコーヒーを飲むことができるので便利ですね。

私は会社でお湯を沸かせる環境なのでデスクに常備しています。

今日はちょっとコーヒーを飲み過ぎたなぁと思ったらカフェインレスコーヒーの登場。

適正な量であればメリットの多いコーヒー。

TPOに合わせてスティックタイプのインスタントコーヒーを常備しておくのもありだと思いますよ。

商品画像ブレンディスティック表面ゴールドブレンド表面UCC表面マウントハーゲンスティック表面AGFプロフェッショナル表面スターバックス表面イニック表面イニック葉酸表面
商品名「ブレンディ ®」
パーソナルインスタントコーヒー
やすらぎのカフェインレススティック
ネスカフェ
ゴールドブレンド
カフェインレス
UCC 
お・い・し・いカフェインレスコーヒー
マウントハーゲン
 オーガニックフェアトレード
カフェインレスインスタントコーヒー スティック
「AGF ®プロフェッショナル」
カフェインレスインスタントコーヒー1杯用
スターバックス
VIA® デカフェ ハウスブレンド
イニック
 デカフェ ナイトアロマ
イニック 
デカフェ ナイトアロマ+葉酸
内容量64g
2gX32本
14g
2gX7本
60g
2gX30本
50g
2gX25本
100g
2gX50本
21g
2.1gX10本
12g
4gX12本
12g
4gX12本
1杯あたり価格約33円約32円約38円約42円約45円約138円約208円約235円
カフェイン除去率93%カット97%カット記載なし99.7%カット93%カット記載なし
99%カット
(推定)
99.85%カット99.85%カット
カフェイン除去方法二酸化炭素抽出法ウォータープロセス製法記載なし超臨界二酸化炭素抽出法二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法スイスウォーター製法スイスウォーター製法
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
酸味
苦味
コク
香り
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