コーヒーを飲むのは何時まで?夜のカフェインレスコーヒーがおすすめな訳 

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帰宅途中や夕食後などホッと一息つきたい時、無性にコーヒーを飲みたくなる時ってないですか?

やっぱり夜にコーヒーを飲むと眠れなくなるよなぁ~。

何時まで飲んでいいんだろう?

カフェインレスコーヒーなら飲んでも大丈夫かな?

そんな、夜コーヒーについての疑問を以下の点を中心にご紹介。

この記事ではこんなことがわかります
  • コーヒーを飲むと眠れなくなる理由
  • 何時までならコーヒーを飲んでいいのか
  • カフェインレスコーヒーがおすすめな理由

夜のカフェインレスコーヒーにはメリットがたくさんあります。

そして後半では、80種類以上飲んできたカフェインレスコーヒーからおすすめの3種類をご紹介。

この記事を書いた人
  • 食品会社勤務30年以上の中間管理職
  • 飲んだカフェインレスコーヒーは80種類以上
  • 毎日コーヒーをドリップして飲んでます
  • 17時以降は毎日カフェインレスコーヒー

詳しいプロフィールはこちら!

きっちゃんです
本記事の結論
  • コーヒーに含まれるカフェインにはメリットも多いが、覚せい効果があり眠れなくなる
  • 個人の体質によって異なるが、夕方以降は、コーヒーを飲まないのが無難
  • カフェインの除去率にもよるが、リラックス効果があるカフェインレスコーヒーがおすすめ

目次

夜のコーヒー、何時までなら大丈夫?眠れなくなるってホント?

コーヒー画像

コーヒーにはさまざまな効果があり、眠気覚ましに飲むのも効果の一つ。

コーヒーのメリット・デメリットは下記の通り。

コーヒーのメリット
コーヒーのデメリット
  • 覚せい作用があり、集中力を高めることができる
  • 利尿作用があり、体の老廃物を排出することができる
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 胃腸を刺激して消化を助ける
  • 二日酔いに効果がある
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • リラックス効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 利尿作用でトイレが近くなる
  • 胃が痛くなる
  • 歯が黄ばむ

適度な量と飲むタイミングでは、メリットの多いコーヒーですが飲み過ぎたり、飲むタイミングによってはデメリットになります。

そしてコーヒーの効果の大部分は「カフェイン」と「クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)」によるものです。

カフェインには覚せい効果があり、それが眠れなくなる原因となります。

カフェインとクロロゲン酸については後半に詳しくご紹介しています。

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コーヒーは寝る何時間前までなら大丈夫?

カフェイン半減期グラフ
引用元:まつもとメンタルクリニックHP

個人差はありますが体内のカフェイン濃度が半分になるまでに2時間から8時間かかります。

カフェインは消化管で速やかに吸収され,最大血中濃度に達するまで30〜45分,血中濃度半減期は2〜8時間の個人差があるが,約4.9時間である。

引用元:日集中医誌 2021;28:454-7.腸管再吸収により血中濃度が再上昇したカフェイン中毒症例

例えば23時に寝るとなると18時以降にコーヒーを飲むと眠りに入る時点でまだ体の中にカフェインが半分以上残ることになります。

それ以降に飲むと、カフェインの覚せい効果で睡眠の質が悪くなったり、寝てる途中でトイレに行きたくなったりすることも。

夕方以降はコーヒーを控えるのが無難ですね。

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何時まで?を気にせず、夜のコーヒーをカフェインレスに!メリット・デメリット

夜にコーヒーを飲む画像

一日のカフェインの適正摂取量は成人で400㎎、妊婦さんや授乳中のママさんは200㎎と言われています。

それでは、「今日は昼間にコーヒーを飲まなかったから夜に飲んでも問題ない」ということではありません。

体内のカフェイン濃度が半分になるまでにかなり時間がかかることがわかっています。

>>>カフェインについて詳しくはこちら

そこでおすすめなのが「カフェインレスコーヒー」。

夜のカフェインレスコーヒーは、ただカフェインを取り除いたコーヒーというだけでなく、メリットが多くあります。

カフェインレスコーヒーのメリット
カフェインレスコーヒーのデメリット
  • 夜に飲むことができる
  • 寝つきが良くなる
  • 消化促進効果
  • 脂肪燃焼効果
  • 血糖値上昇抑制効果
  • 香りによるリラックス効果
  • 胃が痛くなる可能性がある
  • カフェインに過敏な方は体調不良になる可能性がある
  • 通常のコーヒーより少し割高
  • 薄く感じるものがある

夜のカフェインレスコーヒー メリット6選

夜のカフェインレスコーヒー メリット

夜に飲むことができる

夜コーヒーを飲む男性

覚せい効果のあるカフェインを取り除いた、カフェインレスコーヒー。

コーヒー好きの方の最大のメリットは夜にコーヒーが飲めることではないでしょうか。

我慢することなく、コーヒーが飲めるだけで幸せな気分になります。

寝つきがよくなる効果がある

コーヒーポリフェノールと睡眠の関係グラフ
引用元:ネスレアミューズHP

コーヒーに含まれるクロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)は摂取すると寝つきがよくなるとの報告がされています。(引用:ネスレアミューズHP

カフェインレスコーヒーはコーヒーからカフェインを取り除いていますがクロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)はしっかり残っています。

覚せい効果のあるカフェインを取り除いて、リラックス効果や寝つきが良くなる効果のあるクロロゲン酸を摂ることができます。

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夕食が遅い方に!消化促進効果

食べ物を消化している画像

遅い時間にご飯を食べると消化ができないうちに寝ることになります。

胃にも負担がかかりますし、「翌朝胃もたれが……」、なんてことに。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)には胃酸の分泌を促進して消化を促す効果があることがわかっています。

ただ、空腹時に飲むと胃痛の原因になりますのでご注意を。

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夜コーヒーは太る?痩せる?脂肪燃焼効果

脂肪燃焼効果

クロロゲン酸は中性脂肪の蓄積による脂肪肝を抑制する効果があるという研究結果が出ています。

余分なエネルギーは皮下脂肪や内臓脂肪として蓄積されますが肝臓にも蓄積されて脂肪肝になります。

クロロゲン酸が肝臓での脂肪の代謝を活発にさせることで結果的にエネルギーの消費が多くなるということ。

また研究結果でも体脂肪低減メカニズムが認められています。

摂取1週間後における食後2時間までの脂肪消費量、酸素消費量(エネルギー消費量)を評価したところ、クロロゲン酸類を含む飲料摂取により、脂肪消費量および酸素消費量の有意な増加が認められました(図-6)*1 

引用元:花王 クロロゲン酸類の体脂肪低減メカニズム

ただし、クロロゲン酸は摂取して1~2時間が血中でピークになるので夜のカフェインレスコーヒーがおすすめです。

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糖尿病のある方に!血糖値の上昇を抑制する効果

血糖値の検査

クロロゲン酸には食後の血糖値の上昇を抑制する効果があることがわかっています。

コ ーヒー豆の熱水抽出物の食後の血糖上昇抑制作用には,a一グルコシダーゼ阻害作用のあるクロロゲン酸が大きく関与していることを示唆した

引用元:ラットにおける食後の血糖値に及ぼすコーヒー豆の熱水抽出物の影響

遅い時間のご飯を食べて、運動なんか出来るわけでもないので血糖値の上昇を抑制できるクロロゲン酸を含む、カフェインレスコーヒーが効果的ですね。

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緊張や疲労を和らげる!リラックス効果のあるコーヒーの香り

コーヒーでリラックス

コーヒーの香りは何物にも代えがたいものです。

コーヒーの香りを嗅ぐことでリラックスしている時に出るアルファ波が出ることが研究結果で出ています。

コーヒーの香りの効果を評価した結果を紹介します。コーヒーにはリラックス効果と注意力の回復効果があり、この効果が香りによるものであることは広く理解されています。代表的な6種類のコーヒー豆を選び、脳波解析により豆の種類による効果の違いを調べました。リラクゼーション効果を評価するために、アルファ波を分析しました。アルファ波の有意に高い値は、マンデリンやハワイ コナよりもグアテマラへの曝露に関連していました。これらの値はまた、対照物質またはモカ マッタリよりもグアテマラで高い傾向がありました。アルファ波は、対照物質と比較して、マンデリングへの暴露により減少する傾向がありました。

引用元:臭気の脳機能への影響(特別講演3)(査読なし)(第17回生命情報科学シンポジウム) 古賀義彦

もちろんカフェインレスコーヒーは通常のコーヒーの香りと変わりありません。

香りでリラックスできる、これが夜にカフェインレスコーヒーをおすすめする理由です。

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夜のカフェインレスコーヒー デメリット4選

コーヒーをおすすめできない方

メリットの多いカフェインレスコーヒーですがおすすめできない方もいらっしゃいます。

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胃が痛くなる可能性がある

胃が痛くなる女性

クロロゲン酸は胃酸の分泌を促進します。

胃が痛い方はさらに症状を悪化させる可能性があるので控えた方が良さそうです。

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カフェインに過敏な方は体調不良になる可能性がある

コーヒーを飲んで体調不良になる女性

なかには、少量のカフェインでも体が反応してしまう、「カフェイン不耐症」や「カフェイン過敏症」と言われる方がいらっしゃいます。

そのような方はそもそもコーヒーを飲みたいとは思われないですが、ノンカフェインの飲み物をおすすめします。

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通常のコーヒーより少し割高

カフェインレスコーヒー 割高

カフェインレスコーヒーは、カフェインを取り除く工程や生産数量の少なさから通常のコーヒーより割高なことが多いです。

例えばコーヒーのメジャーブランド「ネスカフェゴールドブレンド」で比較をしてみます。

(amazon参考価格で比較)

ネスカフェゴールドブレンド(80g瓶入り)
ノーマル
711円
カフェインレス
897円

ネスカフェゴールドブレンドは711円に対して、ネスカフェゴールドブレンドカフェインレスは897円と186円割高になっています。

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薄く感じるものがある

カフェインレスコーヒー 味が薄い

カフェインを取り除く工程でどうしても、味や香りが抜けてしまいがちなカフェインレスコーヒー。

実際に味が薄く、香りが少ないカフェインレスコーヒーも存在します。

しかし最近のカフェインレスコーヒーは技術に進歩により、通常のコーヒーと遜色ないものが多くなっています。

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カフェインってなに?

カフェイン化学式画像

カフェインと言えばコーヒーのイメージがありますがいろんなものに含まれています。

おおよそレギュラーコーヒー1杯で90㎎インスタントコーヒーでは80㎎のカフェインが含まれています。

この表にはありませんが、栄養ドリンク剤や眠気覚ましドリンクにはかなりの量のカフェインが含まれています。

スクロールできます
エナジードリンク又は眠気覚まし用飲料
(清涼飲料水)
32~300 mg/100 mL
(製品1本当たりでは、36~150 mg)
製品によって、カフェイン濃度及び内容量が異なる。
コーヒー(浸出液)0.06 g/100 mL
(=60 mg/100 mL)
浸出法:コーヒー粉末10 g、熱湯150 mL
インスタントコーヒー(粉末)4.0 g/100 g
(2 g使用した場合、1杯当たり80 mg)
せん茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉10 g、90℃湯430 mL、1 分
ほうじ茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
玄米茶(浸出液)0.01 g/100 mL
(=10 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
ウーロン茶(浸出液)0.02 g/100 mL
(=20 mg/100 mL)
浸出法:茶葉15 g、90℃湯650 mL、0.5 分
紅茶(浸出液)0.03 g/100 mL
(=30 mg/100 mL)
浸出法:茶葉5 g、90℃湯360 mL、1.5~4 分
参照:農林水産省HP

それでは、一日の適正なカフェイン摂取量はどのくらいなのでしょうか?

一日の適正なカフェイン摂取量は?

適正摂取量

一日のカフェインの適正量は成人で400㎎、妊婦中や授乳中の方は200㎎と言われています。

コーヒーカップにすると約4.5杯(200㎎だと約2杯)。

妊娠中や授乳中の方はカフェインが胎児や赤ちゃんに悪い影響を与える可能性があるので、適正なカフェイン摂取量は低くなっています。

世界各国の妊娠中・授乳中のカフェイン適正量についてはこちら⇩

世界保健機構(WHO)妊婦はコーヒーの摂取量を1日3~4杯程度にすべき
米国食品医薬品局(FDA)健康な大人で400mg/日(コーヒー4~5杯程度)、カフェインの影響を受けやすい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性はかかりつけ医に相談することを推奨
欧州食品安全機関(EFSA)一回の摂取が大人で体重1kgあたり3mgであれば急性の毒性懸念はない。
妊婦では200mg/日、妊婦を除く大人で400mg/日
英国食品基準庁
(FSA)
妊娠した女性に対して2日あたりのカフェイン摂取量を200mg(コーヒーをマグカップで約2杯)に制限するように求めている
カナダ保険省(HC)大人で400mg~450mg/日(コーヒーをマグカップで約3杯)、カフェインの影響の多い妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は300mg(コーヒーをマグカップで約2杯)まで
引用元:農林水産省HP

カフェインのメリット・デメリットは?

メリットデメリット

カフェインにはメリットもデメリットもあります。

適量ではメリットが多いですが取り過ぎや飲むとタイミングでデメリットに変わります。

メリット
デメリット
  • 覚せい作用があり、集中力が高まる
  • 利尿作用がある
  • 心臓病・脳卒中・呼吸器疾患の死亡リスクを下げる
  • 二日酔いを緩和する
  • ダイエット効果がある
  • 身体能力の向上効果がある
  • 睡眠の質が悪くなる
  • トイレが近くなる
  • 妊娠中や授乳中の方は赤ちゃんに影響がある
  • 胃が痛くなる
  • 血糖値を上昇させる
  • 依存性がある
  • 動悸や不整脈を起こす

>>>【カフェインは悪者?】効果・メリット・デメリット、適正な摂取量は?

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クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)ってなに?

コーヒーチェリー画像

クロロゲン酸は別名コーヒーポリフェノールとも呼ばれ、コーヒーに多く含まれるポリフェノール。

有名なところでは目に良いとされているアントシアニン、女性ホルモンを整えるイソフラボン、コレステロールの減少効果があると言われているカテキンもポリフェノール。

コーヒーポリフェノールって何?
  • 植物界の広く存在するポリフェノール
  • コーヒーの生豆から初めて単離された
  • コーヒー生豆に5%~10%含まれている(種類による)
  • コーヒーの渋みや苦みはクロロゲン酸の作用
  • 焙煎することで減少する
  • コーヒーには赤ワインに匹敵するぐらいのポリフェノールが含有されている
  • ポリフェノールには様々な健康効果があると言われている

コーヒーポリフェノールと言われているぐらいなのでコーヒーの効果を発揮する大きな成分です。

クロロゲン酸の一日の適正摂取量は?

適正量

500㎎とも1000㎎~1500㎎などの説もありますが、まだ明確になっていません。

ただ水溶性の為比較的作用は早く出ますが長時間持続出来ません。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)の効果を発揮するには、適正量というより飲むタイミングが大切です。

クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)のメリット・デメリットは?

メリットデメリット

そんなクロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)にもメリット・デメリットがあります。

クロロゲン酸のメリット
クロロゲン酸のデメリット
  • 抗酸化作用
  • 糖尿病予防
  • ダイエット効果
  • メラニン(シミ)の生成抑制効果
  • 寝つきが良くなる
  • 胃酸の分泌を促進させることからくる胃痛
  • 胃腸の動きを抑制する

メリットが多い、クロロゲン酸。

空腹時を避ければデメリットはなくなりそうです。

>>>クロロゲン酸(コーヒーポリフェノール)についてもっと詳しく知りたい方はこちらへ

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カフェインレスコーヒーってどうやって作ってるの?

コーヒー生豆からカフェインの除去する説明画像

日本国内で流通しているカフェインレスコーヒーのカフェイン除去方法は大きくは2種類。

ウォータープロセス製法二酸化炭素抽出法です。

どちらも有機溶媒などを使わない、「安全・安心」な除去方法。

特に夜にカフェインレスコーヒーを飲む場合は、コストは高いですが他の成分を残してカフェインだけを狙って抽出できる二酸化炭素抽出法がおすすめ。

二酸化炭素抽出法には液体二酸化炭素抽出法超臨界二酸化炭素抽出法があります。

二酸化炭素抽出法」・「液体二酸化炭素抽出法」・「超臨界二酸化炭素抽出法」の表示のあるものがおすすめです。

>>>デカフェって安全なの?カフェインレスコーヒーはどうやって作ってるの?

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カフェインレス・デカフェ・ノンカフェイン?違いは?

疑問を持つ女性

検索すると「カフェインレス」「ノンカフェイン」「デカフェ」などが表示されると思います。

コーヒー飲料等の表示に関する公正競争規約及び施行規則によるとこのように定義されています。

カフェインレスコーヒーカフェインを90%以上除去したコーヒー

カフェインは少量ですが入っています
ノンカフェインもともとの原料にカフェインが入っていないもの

カフェインはゼロです
デカフェカフェインレスのコーヒーを指す場合が多い

カフェインは少量ですが入っています

ですので原料にコーヒー豆を使用する限り、ノンカフェインのコーヒーはありえないのです。

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夜にコーヒーが飲みたい方におすすめカフェインレスコーヒー3選

数あるカフェインレスコーヒーの中から、高いカフェイン除去率睡眠の質を向上できる香りがいいをキーワードにして3つ選んでみました。

>>>99%以上カフェインを除去したカフェインレスコーヒーをまとめた記事はこちら

スクロールできます
商品画像マウントハーゲン瓶入りカフェサプリGABA極・馨ドリップパック画像
商品名マウントハーゲン
オーガニック 
フェアトレード
カフェインレス
ブルックス
カフェサプリ GABA
ドリップバッグコーヒー
極・馨
デカフェ フレーバーコーヒー
種類インスタントコーヒードリップバッグコーヒーレギュラーコーヒー(粉)

ドリップバッグコーヒー
カフェイン除去率99.7%カット97%カット99.9%除去
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法ウォータープロセス製法スイスウォーター製法
1杯当たり価格約29円約140円(お試し価格)約65円~80円(コーヒー粉)

約156円~212円(ドリップバッグ)
特徴有機JAS認定
高いカフェイン除去率
しっかりとしたコクと苦味

瓶入り・スティック・詰め替えの3種類
睡眠の質を向上させるGABAを配合高いカフェイン除去率

カフェイン除去後にアーモンドやナッツなどの5種類の香り付けをしている
公式サイト
Amazon Amazon
楽天 楽天
Yahoo! Yahoo
詳細情報詳細を見る詳細を見る詳細を見る

マウントハーゲン オーガニック フェアトレードカフェインレス

マウントハーゲンカフェインレス
商品名 マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレス インスタントコーヒー
名称有機インスタントコーヒー
原材料有機コーヒー豆(生豆生産国名 パプアニューギニア、ペルー、メキシコ)
内容量100g
原産国名ドイツ
1杯あたり価格約29円
カフェイン除去率99.7%
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法
インスタント製法フリーズドライ製法
酸味
弱い
強い
苦み
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

マウントハーゲン オーガニックフェアトレードカフェインレスは簡単・手軽なインスタントコーヒー。

瓶入りとスティックタイプ、そして詰め替え用の3種類があります。

カフェインだけを狙って抽出する超臨界二酸化炭素抽出法で99.7%以上カフェインをカット。味やその他の成分をしっかり残しています。

パプアニューギニア、ペルー、メキシコの有機アラビカ種生豆を100%使い、味と安全にもこだわっています。

そして生産者を大切にする、フェアトレード認証

第一印象はガツンとくる苦味。

ただ嫌な苦みではなく、しっかり深く焙煎したコーヒー特有の苦味。

深煎りになっている為か酸味についてはほぼ感じません。

カフェインレスにありがちな線の細さはまったく感じず、香り・コクもしっかりあります。

苦味があるので牛乳を入れてカフェオレで飲むのもおすすめです。

マウントハーゲンカフェインレスカフェオレ画像

粉2gに対してお湯を75ml・牛乳を75mlでカフェオレにしましたが苦味と牛乳のコクがあってスタバのスターバックスラテのようでおいしかったです。

酸味が苦手で苦味のしっかりあるコーヒーらしいコーヒーがお好きな方にはおすすめです!

>>>マウントハーゲン オーガニックフェアトレード カフェインレスについてもっと詳しく知りたい方はこちら!

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ブルックス カフェサプリ GABA

カフェサプリGABA表面
商品名カフェサプリ GABA
名称コーヒーミックス
原材料コーヒー豆(ブラジル、コロンビア)、GABA
焙煎度合い深煎り
挽き方中細挽き
内容量70g
入数10gX7袋
お湯の推奨量140ml
原産国名国産
販売者株式会社ブルックス
購入価格(税込)980円(お試し価格)
1杯あたり価格140円
カフェイン除去率97%カット
カフェイン抽出方法ウォータープロセス製法
苦み
弱い
強い
酸味
弱い
強い
コク
弱い
強い
香り
弱い
強い

」はカフェインレスコーヒーに睡眠の質を向上できるGABAを100mg配合した機能性表示食品。

カップの上にセットしてお湯を注ぐだけで簡単にレギュラーコーヒーが飲めるドリップバッグタイプ。

マイルドさが特徴のブラジル・コロンビア産の豆を使用しています。

味は良く言えばあっさりアメリカン、悪く言えば特徴のなさを感じます。

コーヒー粉をドリップバッグから出してみました。

カフェサプリGABA中身

白いツブツブが入っているのが見えます。これがGABAですね。

GABAとは?
  • γーアミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)の略語で「ギャバ」と呼ばれている。
  • 人間の体内に存在している。
  • 脳や脊髄で精神を安定させる抑制性の神経伝達物質。
  • 漬物や味噌等の発酵食品や発芽玄米に多く含まれている。
  • 成人の1日の摂取推奨量は30mg~100mg。
期待できる効果
  • 抗ストレス作用
  • リラックス効果
  • 睡眠の質を向上させる効果

カフェインの除去方法は、ウォータープロセス製法を採用してカフェインを97%カットしています。

カフェインを除去するだけではなく、逆にコーヒーの持つリラックス効果を活用して積極的に睡眠の質を向上させようとしています。

実際に飲んで効果を実感。昼間の眠気が少なくなりました。

今回ご紹介する の7日間お試しセットは980円(一杯あたり140円)。

しかも初回送料無料。

7日間お試しセットは公式サイトのみ!

夜にコーヒーを飲みたい!でも睡眠の質を落としたくない!そんなコーヒーが大好きな方におすすめできます。

\ 1杯140円でお試し! /

>>>カフェサプリGABAのレビューや口コミ、おいしい淹れ方など詳しい記事はこちら!

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デカフェ フレーバーコーヒー 極・馨-Gokkoh-

極・馨黒豆ミックス画像
極・馨ドリップパック画像

極・馨-Gokkohはデカフェ フレーバーコーヒー。

カフェインを除去したカフェインレスコーヒーにアーモンドやナッツなどの香りをつけたコーヒーです。

それぞれの香りがするのに味はしっかりコーヒー。不思議な感覚です。

甘い香りや華やかな香りで癒されます。

カフェイン除去率はなんと99.9%。

水だけを使った安心・安全なスイスウォーター製法で高いカフェイン除去率を実現しています。

また他のデカフェ フレーバーコーヒーは香りだけを付けた商品ですが極・馨-Gokkohは素材も配合されていて、より自然な香りで素材の栄養素も一緒に摂ることができます。

極・馨-Gokkohは6種類。

ノーマルについてはフレーバーは付いていません。

レギュラーコーヒー(コーヒー粉)は飲む為にドリッパーなどの器具が必要になります。

商品名商品画像レビュー個別レビュー公式サイト200g粉
(10g/杯)
ドリップパック
20個セット
ドリップパック
10個セット
ドリップパック
5個セット
デカフェ
ブルーベリー
極・馨-Gokkoh-ブルーベリー画像ブルーベリーレーダーチャート詳細を見る
1590円

79.5円/杯
3980円

199円/杯
2020円

202円/杯
1060円

212円/杯
デカフェアーモンド極・馨-Gokkoh-アーモンド画像極・馨アーモンドレーダーチャート詳細を見る
1590円

79.5円/杯
3980円

199円/杯
2020円

202円/杯
1060円

212円/杯
デカフェ
黒豆ミックス
極・馨-Gokkoh-黒豆ミックス画像極・馨黒豆ミックスレーダーチャート詳細を見る
1480円

74円/杯
3720円

186円/杯
1880円

188円/杯
990円

198円/杯
デカフェ
ヘーゼルナッツ
極・馨-Gokkoh-ヘーゼルナッツ画像極・馨ヘーゼルナッツレーダーチャート詳細を見る
1480円

74円/杯
3720円

186円/杯
1880円

188円/杯
990円

198円/杯
デカフェ
ココア
極・馨-Gokkoh-ココア画像極・馨ココアレーダーチャート詳細を見る
1430円

71.5円/杯
3540円

177円/杯
1780円

178円/杯
940円

188円/杯
デカフェ
ノーマル
極・馨-Gokkoh-ノーマル画像極・馨ノーマルレーダーチャート詳細を見る
1340円

67円/杯
3120円

156円/杯
1580円

158円/杯
820円

164円/杯
画像引用元:極・馨 公式サイト

高いカフェイン除去率と華やかな香り、妊婦さんや授乳中にママさんのおすすめです。

\ 1杯175円でお得にお試しを!/

>>>デカフェ フレーバーコーヒー極・馨についてもっと詳しく知りたい方はこちら!

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夜 コーヒーを飲むのは何時まで?カフェインレスコーヒーがおすすめな訳 まとめ

昼間に適正な量のコーヒーを飲んで、夕方以降はカフェインレスコーヒーで調整する。

そんな、コーヒー好きな方には夜のカフェインレスコーヒーはメリットがたくさん。

今回ご紹介したもの以外にもさまざまな種類がありますし、コンビニテイクアウトできるお店コーヒーチェーンなどカフェインレスコーヒーが飲める機会が増えています。

うまくカフェインレスコーヒーを取り入れながら、コーヒーライフを楽しみませんか。

スクロールできます
商品画像マウントハーゲン瓶入りカフェサプリGABA極・馨ドリップパック画像
商品名マウントハーゲン
オーガニック 
フェアトレード
カフェインレス
ブルックス
カフェサプリ GABA
ドリップバッグコーヒー
極・馨
デカフェ フレーバーコーヒー
種類インスタントコーヒードリップバッグコーヒーレギュラーコーヒー(粉)

ドリップバッグコーヒー
カフェイン除去率99.7%カット97%カット99.9%除去
カフェイン除去方法超臨界二酸化炭素抽出法ウォータープロセス製法スイスウォーター製法
1杯当たり価格約29円約140円(お試し価格)約65円~80円(コーヒー粉)

約156円~212円(ドリップバッグ)
特徴有機JAS認定
高いカフェイン除去率
しっかりとしたコクと苦味

瓶入り・スティック・詰め替えの3種類
睡眠の質を向上させるGABAを配合高いカフェイン除去率

カフェイン除去後にアーモンドやナッツなどの5種類の香り付けをしている
公式サイト
Amazon Amazon
楽天 楽天
Yahoo! Yahoo
詳細情報詳細を見る詳細を見る詳細を見る

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