人気記事一覧
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デカフェ生活
コーヒーを飲むのは何時まで?夜のカフェインレスコーヒーがおすすめな訳
帰宅途中や夕食後などホッと一息つきたい時、無性にコーヒーを飲みたくなる時ってないですか? やっぱり夜にコーヒーを飲むと眠れなくなるよなぁ~。 何時まで飲んでいいんだろう? カフェインレスコーヒーなら飲んでも大丈夫かな? そんな、夜コーヒーに... -
デカフェ生活
きっと見つかる!お好みのスティックタイプ カフェインレスコーヒー7選
こんにちは。会社のデスクにスティックタイプのインスタント カフェインレスコーヒーを常備している、きっちゃん(@dcafkicchan)です。 カフェインの取りすぎが気になるけど、コーヒーが飲みたい。 そんな方には、カフェインレスコーヒーがおすすめ。 な... -
コーヒーの知識
【コーヒーの成分を分析】ラベル表示ではわからないコーヒーの中身
コーヒーにカフェインが入ってることは知ってるけど他にどんな成分があるんだろう? いつも飲むインスタントコーヒーの表示はこんな感じです。 食品会社で働いているので原材料表示や栄養成分表示については気にして見ています。 コーヒーについて初めてじ... -
コーヒーの知識
【フリーズドライ・スプレードライ】インスタントコーヒーの作り方調査!
インスタントコーヒーの粉って2種類あるな⁉️ カフェインレスインスタントコーヒーを調査する中でツブツブしたものとサラサラしたパウダー状のものがあることに気がつきました。 カフェインレスインスタントコーヒーの記事はこちら! フリーズドライ製法ス... -
コーヒーの知識
【カフェインは悪者?】一日の摂取量は?効果とメリット・デメリット徹底調査
こんにちは。立派なカフェイン中毒者だったコーヒー好きな、きっちゃん(@dcafkicchan)です。 仕事中ずっと水代わりにコーヒーを飲んでいる方、結構いるんじゃないでしょうか? 一日の適正なカフェイン摂取量は成人で400mg(妊婦さんや授乳中のママさんは... -
コーヒーの知識
カフェインレスコーヒーにタンニンは含まれる?健康への影響を解説
カフェインレスコーヒーは、カフェインの摂取を避けたい方々に人気の選択肢ですが、その健康への影響はしばしば議論されます。 特に、タンニンとカフェインの含有量に関心がある方々にとって重要なのは、これらの成分が貧血や鉄分吸収にどのように影響を及... -
デカフェ生活
【デカフェ生活1か月目】カフェインを減らして得られる5つの効果!
会社や自宅で適正な量のコーヒーを美味しく、健康的にカフェインコントロールをしよう! を目標にコーヒーの合間にデカフェ(カフェインレスコーヒー)を取り入れて、カフェインコントロールをしています。 デカフェ生活をして1か月が経過しました! カフ... -
デカフェ生活
タリーズのデカフェ(カフェインレスコーヒー)2種をご紹介!コーヒー豆もおすすめ!
カフェインの取り過ぎを注意されてるけどコーヒーが飲みたい! そんな時は全国に店舗のあるタリーズのカフェインレスコーヒーはいかがでしょうか! コーヒーの飲み過ぎでカフェインの過剰摂取だった私は、【コーヒーのメリットを生かす】デカフェ(カフェ... -
デカフェ生活
カフェインレスコーヒーでも眠れない!カフェサプリGABAは最強の味方
は、コーヒー通販大手の株式会社ブルックスが販売するカフェインレスコーヒー。 そんなカフェサプリGABAは睡眠の質を向上させ、リラックス効果が得られると評判です。 カフェサプリGABAってコーヒーなのに睡眠の質を上げるって本当? 普通のコーヒーと比べ... -
デカフェ生活
夕食後にはカフェインレスコーヒーがおすすめな6つの理由
こんにちは。なんだかんだで夜遅くにご飯を食べてるコーヒー好きな、きっちゃん(@dcafkicchan)です。 世間では「時短しろ」とか「残業するな」とか言われているのに、疲れ果てて帰宅、シャワーを浴びて、ビールを飲みながら遅い夕食。 こんな生活で体が...